Готовое решение для быстрого сжигания подкожного жира. Внутри этого пакета находятся 4 пака с различными спортивными добавками, которые содержат 6 активных нутриентов: «жиросжигающий» протеин, сыворотку для восстановления, клетчатку для улучшения пищеварения, липотропик, анаболические и антикатаболические аминокислоты. Положительный эффект от приема программы «СУШКА» появляется именно благодаря синергетическому эффекту нутриентов программы, то есть, за счет усиления одной добавкой действия другой.
Состав набора:
1. Протеин для сжигания жира
PROTEIN MAX
Именно белок является главной составляющей диеты человека, который хочет похудеть и сжечь подкожный жир. Суточная норма употребления белка должна увеличиться в три раза - до 3 г белка на килограмм веса. Достичь этого можно только за счет дополнительного приема быстро-усваиваемых протеиновых коктейлей в промежутках между основными приемами пищи. А PROTEIN MAX и есть чистый протеин.
568 г / 24 порции
2. Протеин предотвращающий разрушение мышц
WHEY PC
WHEY PC - это быстрый сывороточный белок - добавка № 1 для всех спортсменов бодибилдинга. Высокая концентрация протеинов типа альбумин, а также дисахаридов, придает продукту большую скорость усвоения - 30 минут после приема. В данном случае, коктейль употребляется в течение получаса после тренировки для как скорейшего восстановления гликогена и закрытия «белково-углеводных окон».
312 г / 12 порций
3. «Жиросжигатель» и «Энергетик»
CARNITINE ULTRA
Это натуральное вещество, которое улучшает проницаемость клеточных мембран и осуществляет транспортировку жирных кислот из цитоплазмы клетки в митохондрии клетки, где происходит утилизация жиров с выделением большого количества энергии и воды. Карнитин ультра снижает уровень вредного холестерина, тем самым предотвращает закупорку сосудов сердца и мозга, что является профилактикой инфарктов и инсультов.
12 г / 24 капс. / 24 порций
4. Антикатаболик с пребиотиками
AMINO 5000
Разовая порция в 20 г содержит активных нутриентов:
ВСАА (3 г) - незаменимые аминокислоты с разветвленной цепочкой L - лейцин, L -изолейцин, L -валин. Создают антикатаболический эффект, защищая мышцы от разрушения.
Глютамин (2 г) - ускоряет анаболизм, укрепляет иммунитет, улучшает восстановление, предотвращает перетренированность.
Инулин (5 г) - пищевое волокно, пребиотик, улучшает пищеварение, придает ощущение сытости, способствует похудению.
120 г / 6 порций / 6 тренировок
Спортивные добавки Программы "СУШКА" принимаются 6 раз в день - в промежутках между основными приёмами пищи, перед и после тренировки, а также утром после сна и вечером перед сном. Тренироваться рекомендуем 3 раза в неделю, через день, не более 1 час 20 минут. Ниже приведена таблица с пояснениями по приему спортивного питания в течении 1 недели.
|
|
PROTEIN MAX |
WHEY PC |
CARNITINE ULTRA |
AMINO 5000 |
|
Понедельник |
1 коктейль (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
1 коктейль (20 г + 250 мл воды) |
|
Вторник |
2 коктейля (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
|
|
Среда |
1 коктейль (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
1 коктейль (20 г + 250 мл воды) |
|
Четверг |
2 коктейля (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
|
|
Пятница |
1 коктейль (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
1 коктейль (20 г + 250 мл воды) |
|
Суббота |
2 коктейля (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
|
|
Воскресенье |
2 коктейля (23,6 г + 333 мл молока) |
1 коктейль (26 г + 333 мл молока) |
1 капсулу вместе с завтраком, |
|