Подушка для йоги та медитації 4FIZJO Zafu кругла 32 x 20 см Grey (P-5907739315533)

Подушка для йоги та медитації 4FIZJO Zafu 32 x 20 см Grey – комфортна підтримка для спини та суглобів

Кругла подушка для медитації 4FIZJO Zafu створена для комфортних практик йоги, медитації, дихальних вправ і розслаблення в будь-якому місці – вдома, в офісі, на природі чи в подорожі. Завдяки продуманій висоті 20 см і діаметру 32 см вона допомагає зняти зайве навантаження з хребта, колін і стегон, підходить як для початківців, так і для досвідчених практиків. Натуральні матеріали забезпечують приємні тактильні відчуття та комфорт під час тривалого сидіння.

Конструктивні особливості та переваги

• Якість і зносостійкість матеріалів: зовнішній чохол виготовлений із щільного бавовняного полотна, яке приємне на дотик, гіпоалергенне та добре пропускає повітря, а наповнювачем слугує 100% натуральна лузга гречки.
• Антиковзкі властивості та зчеплення: текстура бавовняного чохла забезпечує стабільне положення тіла та надійне розміщення подушки на більшості поверхонь.
• Амортизація та безпека суглобів: висота 20 см та еластичність лузги гречки допомагають оптимально підняти таз, зменшуючи напруження в попереку, колінних суглобах і стегнах під час сидячих поз.
• Надійність вузлів та кріплень (за наявності): міцна тканинна ручка-петелька дозволяє зручно переносити подушку або підвішувати її для провітрювання чи просушування.
• Компактність і мобільність: вага менше 1 кг робить подушку зручною для транспортування, а форма Zafu дозволяє легко розмістити її в кімнаті, офісі чи дорожній сумці.

Для яких тренувань і завдань призначено

Подушка 4FIZJO Zafu підходить для медитації, практик йоги в сидячих асанах, дихальних вправ та релаксації. Вона допомагає утримувати стійку, комфортну позу, сприяє глибшому диханню й кращій концентрації. Може використовуватися як опора для хребта під час читання, як зручна сидушка для офісних працівників або дітей під час творчих занять.

Як правильно користуватися та тренуватися безпечно

1. Огляд перед стартом: перед використанням перевірте цілісність чохла та ручки-петельки, переконайтеся у відсутності розривів тканини чи пошкоджень швів.
2. Підготовка майданчика: розмістіть подушку на чистій, рівній поверхні без гострих предметів, які можуть пошкодити чохол або забруднити наповнювач.
3. Контроль амплітуди: обираючи позу, стежте за комфортом колін, тазу та спини, уникайте надмірного нахилу корпусу вперед або назад, щоб не перевантажувати хребет.
4. Рекомендації щодо підбору розміру: використовуйте повну висоту подушки (20 см), щоб таз був злегка піднятий над колінами – це сприяє прямому положенню спини та вільному диханню.

Догляд, очищення та зберігання (Критично важливо!)

• Для виробів із латексу та гуми: не стосується даного виробу, оскільки подушка має бавовняний чохол і наповнювач із лузги гречки.
• Для килимків (TPE, EVA, каучук, PVC): не застосовується безпосередньо, але подушку слід зберігати на чистій поверхні поруч із килимком, уникаючи контакту з агресивними миючими засобами.
• Для механічних і металевих виробів: не актуально для цього товару, оскільки він не містить металевих механізмів.
• Догляд за подушкою 4FIZJO Zafu: зберігайте подушку в сухому, добре провітрюваному місці, захищеному від надмірної вологи. За потреби періодично перемішуйте лузгу всередині, щоб відновити рівномірний розподіл наповнювача. За можливості очищайте чохол відповідно до рекомендацій виробника (як для бавовняних тканин).

Технічні характеристики

Комплектація

• Кругла подушка для йоги та медитації 4FIZJO Zafu

Поширені запитання (FAQ)