М'яч для фітнеса EasyFit 85 см фіолетовий

Універсальний м’яч для фітнесу EasyFit 85 см допомагає урізноманітнити тренування, підтримує розвиток балансу, координації та гнучкості, а також сприяє залученню глибоких м’язів корпусу під час вправ.

Дія М'яч для фітнеса EasyFit 85 см фіолетовий

• сприяє зміцненню м’язів кора, спини, сідниць та ніг завдяки нестабільній опорі;
• підтримує розвиток балансу та координації рухів під час функціональних тренувань;
• допомагає виконувати широкий спектр вправ — від розминки та розтяжки до силових елементів із власною вагою;
• створює комфортну опору для вправ на прес, планки та стабілізаційні рухи;
• може використовуватися як альтернатива стільцю для активного сидіння та залучення м’язів корпусу протягом дня;
• підтримує варіативність тренувального процесу в домашніх умовах та у фітнес-залах.

Кому це може підійти

Підійде дорослим з активним способом життя, відвідувачам фітнес-клубів, прихильникам домашніх тренувань, а також тим, хто виконує вправи на гнучкість, баланс і зміцнення м’язів корпусу. Може бути корисним як для початківців, так і для більш досвідчених користувачів, які прагнуть урізноманітнити програму тренувань.

Як приймати

Використовуйте м’яч EasyFit 85 см як опору під час виконання вправ на прес, спину, сідниці, ноги та руки. Підберіть рівень накачування так, щоб при сидінні на м’ячі коліна були приблизно під прямим кутом, а стегна — паралельно підлозі або трохи вище. Перед першим використанням накачайте м’яч насосом до рекомендованого діаметра 85 см, уникаючи надмірного тиску. Застосовуйте м’яч на рівній, чистій поверхні, дотримуючись індивідуального рівня підготовки та контролюючи техніку виконання вправ.

Дієта / Алергени

Товар є тренувальним аксесуаром, а не харчовим продуктом, тому не містить харчових інгредієнтів, глютену, лактози чи інших харчових алергенів. Матеріал м’яча — синтетичний полімер (наприклад, ПВХ або інший еластичний пластик) згідно з інформацією на упаковці.

Інгредієнти

• Еластичний полімерний матеріал (наприклад, ПВХ): Забезпечує пружність, еластичність та здатність м’яча зберігати форму під час навантаження.
• Повітряна камера: Створює необхідний об’єм та амортизаційні властивості для комфортного виконання вправ.
• Клапан для накачування: Дозволяє регулювати ступінь накачування м’яча та підтримувати оптимальний тиск усередині.

Як вони взаємодіють

Еластичний полімерний матеріал утримує повітря всередині м’яча, формуючи стабільну, але водночас пружну опору. Повітряна камера відповідає за амортизацію та рівень нестабільності, який залучає до роботи м’язи стабілізатори. Клапан дає змогу регулювати жорсткість м’яча, підлаштовуючи його під тип вправ та індивідуальний комфорт користувача.

З цим товаром часто обирають

• Еспандери та гумові петлі: Допомагають додати опір до вправ з м’ячем, посилюючи навантаження на м’язи та урізноманітнюючи тренування.
• Килимки для фітнесу: Створюють додатковий комфорт і безпеку під час виконання вправ на підлозі з використанням м’яча.
• Гантелі або обважнювачі: Дозволяють поєднувати роботу з балансом та силове навантаження для комплексного тренінгу всього тіла.

Безпека та поради

Використовуйте м’яч лише за призначенням, на рівній та чистій поверхні, подалі від гострих предметів та джерел високої температури. Не перевищуйте рекомендоване навантаження, зазначене виробником на упаковці. Перед тренуванням перевіряйте цілісність матеріалу та рівень накачування. Дітям використовувати м’яч лише під наглядом дорослих. Зберігайте м’яч у сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів та сильного перегріву.

Зверніть увагу: Точний склад та харчова цінність вказані на упаковці. Виробник залишає за собою право змінювати рецептуру, дизайн етикетки та упаковки без попереднього узгодження. Ми ретельно слідкуємо за змінами, але оновлення інформації на сайті потребує певного часу.