ОПИСАНИЕ
Псиллиум (psyllium) представляет собой практически безвкусный порошок из шелухи семян подорожника, на 80% состоит из клетчатки, которая является пищей для полезной микрофлоры кишечника. В нем практически отсутствуют углеводы.
Прием шелухи семян подорожника удобный способ повысить количество потребляемой пищевой клетчатки. При добавлении в жидкость объем семян может увеличиться в 50 раз. Это свойство играет важную роль в поддержании нормального пищеварения и здоровья ЖКТ.
РЕКОМЕНДАЦИИ
- способен снижать уровень холестерина,
- вызывает небольшое снижение уровня глюкозы в крови,
- является одним из немногих источников пищевого волокна, на связанный с повышенным метеоризмом,
- благодаря свойству увеличивать каловую массу обладает мягким слабительным эффектом,
- при потреблении большого количества псиллиума, способен вызывать кратковременное снижение аппетита, однако не может быть использован в качестве средства коррекции веса.
Как принимать: тщательно перемешайте 1-2 полные столовые ложки с 350 мл воды или сока. Обязательно пейте достаточное количество воды в течение дня. Начинайте с небольших количеств и постепенно увеличивайте дозу на протяжении нескольких недель.
СОСТАВ
Шелуха семян подорожника
Размер порции: 2 столовые ложки (10 г)
Количество порций в упаковке: приблизительно 45
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Всего жиров | 0 г | 0% |
| натрий | 10 мг | <1% |
| Всего углеводов | 8 г | 3% |
| Диетическое волокно | 7 г | 25% |
| Растворимые волокна | 6 г | |
| Нерастворимое волокно | 1 г | |
| белка | 0 г | |
| Железо | 1,7 мг | 10% |
| калий | 97 мг | 2% |
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Только для взрослых.
Перед применением во время беременности, лактации, приема лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом.
Хранить в недоступном для детей месте.
Добавку необходимо запить минимум одним стаканом жидкости. В результате приема данной добавки без достаточного объема жидкости препарат может застопориться в пищеводе. Данный препарат не следует принимать людям, испытывающим проблемы с проглатыванием.
Продукт может естественным образом менять цвет.
После вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте.