Прочный ровный гриф EasyFit длиной 1,8 м и диаметром 28 мм предназначен для базовых силовых упражнений со штангой, помогает комфортно работать со свободными весами и безопасно увеличивать нагрузку.
Особенности Гриф для штанги EasyFit ровный 1,8 м, Ø 28 мм
- обеспечивает удобный хват благодаря оптимальному диаметру 28 мм;
- помогает равномерно распределить нагрузку во время жимов, приседаний и тяг;
- поддерживает стабильное положение рук и туловища при выполнении силовых упражнений;
- способствует постепенному увеличению рабочих весов за счет совместимости со стандартными дисками соответствующего диаметра отверстия;
- подходит для тренировок как в домашних условиях, так и в залах с небольшой площадью благодаря длине 1,8 м;
- помогает разнообразить программу силовых тренировок упражнениями со штангой.
Кому это может подойти
Гриф ориентирован на взрослых пользователей с разным уровнем подготовки — от новичков до опытных любителей силовых тренировок. Подходит для людей с активным образом жизни, которые выполняют базовые упражнения со штангой (приседания, жим лежа, жим стоя, тяга в наклоне и т. д.) в домашнем тренажерном зале или небольших залах.
Как использовать
Используйте гриф вместе с дисками, совместимыми с посадочным диаметром втулок (ориентируйтесь на спецификацию производителя и маркировку на дисках). Перед началом тренировки зафиксируйте диски на грифе специальными замками или клипсами. Подбирайте нагрузку индивидуально, ориентируясь на собственный уровень подготовки и технику выполнения упражнений. Перед основными подходами выполняйте разминку с лёгким весом или пустым грифом.
Диета / Аллергены
Данный товар является тренировочным оборудованием и не относится к пищевым продуктам. Не содержит пищевых ингредиентов, глютена, лактозы или других питательных компонентов.
Состав
- Стальной гриф: служит основой конструкции, обеспечивает жесткость и выдерживает нагрузку при работе с дисками.
- Зоны крепления дисков: Предназначены для размещения дисков соответствующего диаметра отверстия, позволяют варьировать рабочий вес.
- Зоны захвата: Обеспечивают удобное расположение рук во время выполнения упражнений, способствуют лучшему контролю над штангой.
Как они взаимодействуют
Стальной стержень формирует прочную основу, на которой размещаются диски, а специально выделенные зоны хвата помогают удерживать штангу во время движения. В совокупности это создает сбалансированный снаряд, позволяющий безопасно выполнять широкий спектр силовых упражнений и прогрессировать в нагрузке благодаря изменению веса дисков.
С этим товаром часто выбирают
- Диски для штанги: позволяют настраивать рабочий вес под конкретные упражнения и уровень подготовки, расширяя возможности тренировок.
- Замки для грифа: фиксируют диски на посадковых зонах, обеспечивают стабильность и безопасность при выполнении подходов.
- Силовые скамьи и стойки: помогают выполнять жим лежа, жим сидя и приседания со штангой, формируя полноценную силовую станцию.
Безопасность и советы
Перед тренировкой проверяйте целостность грифа, надёжность крепления дисков и замков. Выполняйте упражнения с правильной техникой, при необходимости пользуйтесь помощью напарника. Не превышайте нагрузку, на которую рассчитан гриф в соответствии с рекомендациями производителя. Храните снаряд в сухом помещении, избегайте длительного контакта с влагой, агрессивными моющими средствами и механических повреждений. Тренировки со свободными весами рекомендуется проводить на нескользкой, устойчивой поверхности.
Обратите внимание: точный состав и пищевая ценность указаны на упаковке. Производитель оставляет за собой право изменять рецептуру, дизайн этикетки и упаковки без предварительного согласования. Мы тщательно следим за изменениями, но обновление информации на сайте требует определенного времени.
