Креатин Creatine Stark Pharm, 1000 г

Creatine Stark Pharm — це високоякісний чистий креатин моногідрат у порошковій формі, який призначений для швидкого та ефективного підвищення спортивних показників, збільшення реплікації АТФ у м’язах та підтримки інтенсивних тренувань. Завдяки відсутності зайвих домішок і додаткових інгредієнтів продукт гарантує максимальну біодоступність і швидке насичення креатином м’язової тканини.

Склад та його дія

• Креатин моногідрат — 5000 мг

  Основна форма креатину, яка після прийому транспортується в м’язи та сприяє ресинтезу аденозинтрифосфату (АТФ) під час коротких, але інтенсивних зусиль. Це забезпечує:

  • прискорене відновлення енергетичних запасів;
  • збільшення вибухової сили та швидкості скорочень м’язів;
  • підтримку високої інтенсивності вправ у спліт-тренуваннях;
  • зменшення періоду відновлення між підходами та тренувальними сесіями.

Переваги та особливості

1. Чиста формула: без добавок, ароматизаторів і консервантів.
2. Оптимальна дозування: 5 г креатину на порцію забезпечує максимальну концентрацію в м’язах.
3. Швидке розчинення: порошок легко змішується з водою, соком або напоями без грудочок.
4. Покращення силових показників: підвищує анаеробну потужність та прискорює зростання м’язової маси.
5. Прискорене відновлення: скорочує час між підходами та тренувальними днями, знижує втому.
6. Універсальність: підходить для спортсменів будь-якого рівня — від новачків до профі.
7. Економічний формат: банка на 1000 г забезпечує 200 порцій по 5 г на місяць інтенсивного курсу.

Показання до застосування

• Підвищені силові навантаження (тяжка атлетика, бодібілдинг).
• Швидкі цикли спринту та інтервального тренування.
• Необхідність прискореного відновлення під час об’ємних тренувань.
• Бажання наростити суху м’язову масу при дефіциті калорій.
• Початкові стадії адаптації до нових або інтенсивних навантажень.
• Профілактика м’язового руйнування під час виснажливих вправ.

Спосіб використання

1. Навантажувальна фаза (опціонально): перші 5–7 днів приймайте по 20 г (4 порції по 5 г) на добу, розділивши на 4 прийоми.
2. Підтримувальна фаза: по 5 г (1 порція) креатину 1–2 рази на добу, бажано перед і/або після тренування.
3. Розчиніть порошок у 200–250 мл води або соку, перемішайте до прозорості.
4. Пийте додатково не менше 1,5–2 л води на добу для оптимального гідратаційного ефекту.
5. Тривалість курсу — 6–8 тижнів; після завершення зробіть перерву 2–4 тижні.

Додаткові поради

• Поєднуйте з вуглеводними напоями (сік, ізотонік) для кращого засвоєння креатину через інсуліновий пік.
• Вживайте з невеликою порцією білка (протеїновий коктейль, молочний напій) для посиленого анаболічного ефекту.
• Підтримуйте помірну інтенсивність кардіо, щоб запобігти втратам води та м’язової еластичності.
• Регулярно контролюйте питний режим, особливо у спекотну пору або при підвищеній вологості тренувального середовища.
• Зберігайте банку з креатином у сухому прохолодному місці, щільно закритою, щоб уникнути вбирання вологи.

Висновок

Creatine Stark Pharm, 1000 г — надійний щоденний комплекс для спортсменів і активних людей, що прагнуть максимальної продуктивності та швидкого відновлення. Його чиста та концентрована формула дозволяє збільшити силу, прискорити ріст м’язів та зберегти енергію навіть під час найінтенсивніших тренувань. Спробуйте Creatine Stark Pharm вже сьогодні та підніміть свої результати на новий рівень!