М'яч для фітнеса EasyFit Peanut 45х90 см сірий (фітбол горіх-арахіс)

Фітнес-м’яч EasyFit Peanut 45×90 см створений для стабілізаційних вправ, розвитку балансу, роботи з м’язами корпусу та комфортної підтримки тіла під час тренувань і розтяжки.

Дія М'яч для фітнеса EasyFit Peanut 45х90 см сірий

• сприяє зміцненню м’язів кора, спини та сідниць завдяки нестабільній опорі;
• допомагає покращувати координацію, рівновагу та контроль рухів;
• підтримує більш комфортне положення тіла під час розтяжки та вправ на гнучкість;
• завдяки формі «арахіс» забезпечує підвищену стійкість порівняно з класичним круглим фітболом;
• може сприяти зменшенню напруги у попереку при правильному використанні у вправах на розвантаження спини;
• зручний для вправ у парі або під час роботи з тренером, коли потрібна контрольована опора;
• підходить для м’яких функціональних тренувань, реабілітаційних комплексів та домашньої активності.

Кому це може підійти

Дорослим з активним способом життя, які виконують вправи на стабілізацію, розтяжку та зміцнення м’язів корпусу, а також тренерам, інструкторам групових програм, фахівцям з ЛФК для використання у залах та домашніх умовах. Підходить як для початківців, так і для більш досвідчених користувачів, яким важлива додаткова стійкість під час вправ.

Як використовувати

Перед першим використанням накачайте м’яч насосом до рекомендованого розміру 45×90 см, не перевищуючи максимально допустимий рівень наповнення (орієнтуйтеся на еластичність матеріалу та інструкцію виробника на упаковці). Використовуйте м’яч на рівній, чистій поверхні, уникаючи гострих предметів. Під час вправ розміщуйте тіло так, щоб основні точки опори (ступні, таз, спина) були стабільними, а м’яч не ковзав. Не використовуйте виріб як стілець протягом тривалого часу, якщо це не передбачено програмою тренувань.

Дієта / Алергени

Це не харчовий продукт, а тренувальний аксесуар. Не містить харчових інгредієнтів, глютену, лактози чи інших поживних компонентів. Матеріал м’яча — синтетичний полімер (ПВХ або аналогічний еластичний пластик згідно з маркуванням на упаковці).

Інгредієнти

• Еластичний полімер (ПВХ або аналогічний матеріал): Забезпечує міцність, пружність та здатність витримувати навантаження під час динамічних і статичних вправ.
• Антиковзка текстура поверхні: Допомагає зменшити ризик ковзання під час контакту з підлогою або одягом, підвищуючи контроль над рухами.
• Форма «peanut» (арахіс): Спеціальна подвійна опукла конструкція, яка обмежує рух м’яча вбік і робить його стійкішим, ніж класичний круглий фітбол.

Як вони взаємодіють

Еластичний полімер створює пружну, але надійну опору, яка реагує на зміну положення тіла, стимулюючи роботу стабілізуючих м’язів. Антиковзка поверхня разом із подовженою формою «арахіс» зменшує неконтрольоване перекочування м’яча, що особливо важливо для початківців та вправ, де потрібна підвищена стійкість. У поєднанні ці характеристики дозволяють виконувати широкий спектр вправ більш безпечно та комфортно.

З цим товаром часто обирають

• Еспандери та гумові петлі: Доповнюють вправи на фітнес-м’ячі опором для м’язів верхньої та нижньої частини тіла, посилюючи навантаження без використання важкого обладнання.
• Килимки для фітнесу: Створюють м’яку, нековзку основу для тренувань, підвищуючи комфорт і стабільність під час вправ з м’ячем.
• Балансувальні платформи та подушки: Дозволяють урізноманітнити тренування на координацію та рівновагу, поєднуючи різні типи нестабільних опор.

Безпека та поради

Використовуйте м’яч лише за призначенням. Перед тренуванням перевіряйте цілісність поверхні та рівень накачування. Не перевищуйте рекомендоване навантаження, вказане виробником на упаковці. Тримайте м’яч подалі від гострих предметів, джерел тепла та прямих сонячних променів. Зберігайте у сухому приміщенні при кімнатній температурі. Людям із травмами опорно-рухового апарату або іншими хронічними станами варто узгодити використання нестабільних опор з фахівцем.

Зверніть увагу: Точний склад та харчова цінність вказані на упаковці. Виробник залишає за собою право змінювати рецептуру, дизайн етикетки та упаковки без попереднього узгодження. Ми ретельно слідкуємо за змінами, але оновлення інформації на сайті потребує певного часу.