Креатин моногидрат Creatine Monohydrate Ostrovit, зелёное яблоко, 300 г

Эффективная поддержка энергетического обмена для максимальной продуктивности во время кратковременных высокоинтенсивных тренировок и мощный стимул для повышения силовых показателей.

Действие Creatine Monohydrate Ostrovit

• способствует увеличению мышечной массы за счет гидратации клеток;
• поддержание высокого энергетического потенциала во время физических нагрузок;
• активизация анаболических процессов и создание оптимальных условий для мышечного роста;
• повышение общей выносливости и пиковой силы;
• сокращение периода восстановления между интенсивными подходами;
• защита мышечных волокон от преждевременной усталости.

Кому это может подойти

Взрослые спортсмены силовых и скоростных дисциплин, бодибилдеры, тяжелоатлеты, кроссфитеры, а также люди с активным образом жизни, стремящиеся повысить интенсивность своих тренировок и преодолеть тренировочное плато.

Как принимать

Смешайте 1 порцию (3 г или 3/4 мерной ложки) с 100–150 мл воды или сока. В дни тренировок принимайте две порции в день: одну порцию сразу после пробуждения, вторую — после тренировки. В дни отдыха принимайте одну порцию в день после пробуждения. Одна упаковка весом 300 г содержит 100 порций.

Диета / Аллергены

Продукт не содержит добавленного сахара (сладость достигается за счет подсластителей). Может содержать следы молока (включая лактозу), сои, арахиса, других орехов, семян кунжута, овса, яиц, ракообразных, рыбы.

Ингредиенты

• Креатин моногидрат: Наиболее исследованная форма креатина, которая накапливается в мышцах и служит ключевым ресурсом для быстрого восстановления молекул АТФ (главного источника энергии при интенсивных сокращениях).
• Регулятор кислотности (лимонная кислота): стабилизирует формулу спортивной добавки и подчеркивает вкусовые характеристики напитка.
• Ароматизатор: придает готовому напитку приятный освежающий вкус зеленого яблока.
• Подсластители (сукралоза, ацесульфам калия): Обеспечивают сбалансированную сладость порции без использования сахара и лишних калорий.

Как они взаимодействуют

Креатин моногидрат снабжает работающие мышцы необходимым ресурсом для пиковых нагрузок. Лимонная кислота и подсластители вместе с фруктовым ароматизатором делают готовый напиток приятным для ежедневного употребления. Это крайне важно, поскольку креатин обладает накопительным эффектом и раскрывает свое действие при условии стабильного и регулярного приема.

С этим товаром часто выбирают

• Протеиновые смеси (сывороточный белок): белок обеспечивает строительный материал для восстановления микротравм, тогда как креатин дает энергию для самой тренировки. Вместе они создают оптимальную среду для роста сухой мышечной массы.
• Гейнеры (углеводно-белковые смеси): углеводы стимулируют выброс инсулина, который действует как транспортная система, помогая креатину быстрее и в большем объеме усваиваться в мышечных клетках.
• Аминокислотные комплексы: дополняют антикатаболическое действие креатина, защищая мышцы от разрушения и ускоряя восстановление между тяжелыми подходами.

Безопасность и рекомендации

Используйте только в качестве пищевой добавки. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Не применяйте в качестве замены полноценного и сбалансированного питания. Храните банку плотно закрытой в сухом, прохладном месте при комнатной температуре, недоступном для детей. Людям с хроническими заболеваниями (особенно почек) следует проконсультироваться со специалистом перед началом приема.

Обратите внимание: точный состав и пищевая ценность указаны на упаковке. Производитель оставляет за собой право изменять рецептуру, дизайн этикетки и упаковки без предварительного согласования. Мы тщательно следим за изменениями, но обновление информации на сайте требует определенного времени.