Мелатонин

Купить препарат и пищевые добавки мелатонин в таблетках, капсулах для здорового сна 

Гормон, вырабатываемый в мозге шишковидной железой, мелатонин помогает налаживать биоритмы. Циркадный ритм или внутренние часы организма, влияют на количество мелатонина, выделяемого шишковидной железой, а также на количество света, которым вы подвержены каждый день, узнайте далее для чего еще нужно купить Мелатонин.

Как правило, уровень мелатонина повышаться поздно вечером, когда заходит солнце. Он остается поднятыми основную часть ночи, пока вы находитесь в темноте. После он падают утром, когда восходит солнце, и вы просыпаетесь.

Принцип действия мелатонина

Мелатонин работает вместе с циркадным ритмом вашего тела. Проще говоря, циркадный ритм – это то, что отвечает за ваше внутреннее ощущение времени. Это позволяет узнать, когда приходит время сна, бодрствования или пора перекусить.

Мелатонин также может помочь с терморегуляцией тела, регулировкой кровяного давления и уровня гормонов. Уровень темного мелатонина начинает расти в вашем теле, когда на улице темно, сигнализируя вашему телу, что пора спать.

Он также связывается с рецепторами в организме и может помочь вам расслабиться. Например, мелатонин связывается с рецепторами в мозге, чтобы помочь уменьшить нервную деятельность. В глазах это может помочь снизить уровень дофамина, гормона, отвечает за бодрствование организма.

Хотя точный способ, как влияет на процесс засыпания, неясен, исследователи говорят, что данные процессы помогают организму уснуть. И наоборот, свет подавляет выработку мелатонина. Это один из способов, которым ваше тело знает, что пора просыпаться.

Так как мелатонин помогает организму подготовиться ко сну, люди, которые не получают достаточно его ночью, могут изо всех сил пытаться уснуть.

Есть много факторов, которые могут вызвать низкие уровни ночью:

• стрессовые ситуации;

• негативные привычки;

• слияние слишком большого количества ночного света;

• недостаток дневного освещения на протяжении дня;

• сменная работа;

• старение.

Принимая витамины мелатонин, вы можете помочь организму привести в норму ваши биоритмы.

Польза от принятия препарата мелатонин для сна

Препарат Мелатонин имеет большой спектр применения. Он назначается для устранения многих проблем и симптомов:

• Проблемы с засыпанием в обычное время сна (синдром задержки фазы сна).

• Нарушение сна, из-за приема определенных лекарств от повышенного кровяного давления (бета-блокираторы).

• Болезненный менструальный цикл(эндометриоз).

• Повышенное кровяное давление.

• Бессонница.

• Расстройства биоритмов в связи с дальним перелетом.

• Тревога перед операцией.

• Опухоли без кист или жидкости (солидные опухоли). Прием высоких доз мелатонина с помощью химиотерапии или других методов лечения рака может уменьшить размер опухоли и повысить выживаемость у людей с опухолями.

• Загар. Нанесение мелатонинового геля на кожу перед пребыванием на солнце предотвращает солнечный ожог.

• Группа болезненных состояний, поражающих челюстной сустав и мышцы (височно-нижнечелюстные заболевания).

• Низкий уровень тромбоцитов в крови (тромбоцитопения).

• Болезни, такие как болезнь Альцгеймера, которые мешают мышлению (слабоумие).

• Ощущение сухости во рту.

• Помимо этого, мелатонин отвечает за поддержание здоровья глаз, облегчая шум в ушах, лечит язву желудка и изжогу, повышает уровни гормона роста у молодых мужчин и помогает при сезонной депрессии.

Показания к приему добавок мелатонина

Прием мелатонина назначают для поддержания достаточного уровня гормонов. Показаниями могут стать следующие проблемы.

Бессонница и другие проблемы, связанные с засыпанием

Самое популярное средство для сна и обычное натуральное вещество для лечения бессонницы. Огромное количество исследований показало, что, принимая мелатонин вы улучшаете свой сон.

Долгий период засыпания

Опыт показывает, что для того, чтобы заснуть быстрее можно перед сном принимать мелатонин. Ученые обнаружили, что мелатонин существенно сокращает период, который мы тратим для того чтобы уснуть, до 7 минут в среднем.

Сонливость на протяжении всего дня, повышенная раздражительность и усталость

Так как гормон сна представляет значимость во регуляции циркадного ритма, невысокие дозы зачастую применяются с целью снижения признаков сезонной депрессии.

Повышенный уровень холестерина и болезни ЖКТ

Антиоксидантные качества мелатонина имеют все шансы посодействовать во излечении язв желудка также облегчить изжогу. Гормон сна минимизирует изжогу также является еще наиболее результативным в комбинации со омепразолом.

Звон в ушах

Звон в ушах - это состояние, характеризующееся постоянным звоном в ушах. Часто бывает хуже, когда фонового шума меньше, например, когда вы пытаетесь заснуть. Любопытно, то что принятие мелатонина способно посодействовать сокращению признаков гула в ушах, а также содействовать быстрому засыпанию.

Высокое кровяное давление

Принятие формы мелатонина с контролируемым высвобождением перед сном, снижает артериальное давление у людей со значительным кровяным давлением. Составы с немедленным высвобождением, похоже, не работают.

Нарушение дневного биоритма во взаимосвязи со далеким перелетом

Основная масса анализов свидетельствуют, то, что мелатонин способен значительно улучшить определенные признаки смены часовых поясов, например координацию движений. Гормон Сна кроме того несколько делает лучше прочие признаки смены часовых поясов, как вялость и быстрое утомление.

Противопоказания 

Для приема препарата существуют следующие противопоказания и побочные эффекты:

• Перорально: мелатонин считается безопасным для основной массы взрослых при кратковременном приеме внутрь. Мелатонин является возможно безопасным, если принимать его длительно перорально. Мелатонин безопасно использовался у некоторых людей до 2 лет. Тем не менее, данное средство способно спровоцировать определенные побочные результаты, в том числе головную мигрень, временное ощущение депрессии, денную вялость, дурнота, спазмы в животе, а также нервозность. 

• Не рекомендуется садиться за руль и не использовать автомобиль до 5 часов после приема препарата.

• При нанесении на кожу: препарат почти безопасен для взрослых при недолгом нанесении непосредственно на кожу.

• При назначении внутривенно: мелатонин безопасный, когда вводится непосредственно в организм под наблюдением специалиста здравоохранения.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

• Беременность. Мелатонин возможно небезопасен для женщин, когда его принимают внутрь или часто вводят в организм или в больших дозах при попытке забеременеть. 

Мелатонин может иметь эффекты, подобные контролю над рождаемостью. Это может затруднить беременность. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, опасен ли препарат в значительно низких дозах при попытке забеременеть. Некоторые исследования свидетельствуют о том, что низкие дозы (до 3-х мг в день) могут быть безопасными, но для подтверждения необходимы дополнительные обследования. Недостаточно известно о безопасности мелатонина при применении в период беременности. 

Пока не известно больше, но лучше не применять мелатонин во время беременности или попыток забеременеть:

• Грудное вскармливание: недостаточно известно о безопасности использования мелатонина при грудном вскармливании. Лучше не использовать его.

• Дети: мелатонин предположительно безопасен при кратковременном приеме внутрь. Мелатонин обычно хорошо переносится при приеме в дозах до 3 мг в сутки у маленьких детей и 5 мг в сутки у подростков. Существует обеспокоенность тем, что препарат может мешать развитию в подростковом возрасте. Хотя это еще нужно подтвердить. 

Нет достаточных доказательств того, что средство безопасно для детей при длительном приеме внутрь:

• Расстройства свертываемости крови: средство может ухудшить кровотечение у пациентов с нарушениями свертываемости крови.

• Депрессия: препарат может усугубить симптомы депрессии.

• Диабет: мелатонин повышает уровень сахара в крови у людей с диабетом.

Тщательно следите за уровнем сахара в крови, если у вас диабет, и вы принимаете мелатонин.

• Высокое кровяное давление: мелатонин может повышать давление у людей, которые принимают определенные лекарства для контроля кровяного давления.

• Судороги: прием мелатонина влияет на возможность возникновения судорог.

• Реципиенты трансплантата: Мелатонин может повысить иммунную функцию и может помешать иммуносупрессивной терапии, используемой людьми, получающими трансплантаты.

Дозировки бад мелатонин

Мелатонин можно применять в дозах от 0,5 до 10 мг в капсулах или таблетках.

Но, так как не всегда добавки мелатонина одинаковы, предпочтительно соблюдать указанные дозы на этикетке, для того чтобы исключить побочные результаты. Также не лишним будет проконсультироваться с вашим врачом.

Вы кроме того можете приступить с более невысокой дозы и также при потребности повысить ее, для того чтобы определить то, то что для вас подойдет.

В случае если вы применяете гормон сна с целью улучшения качества сна, попытайтесь пить его за 30 мин. пред отдыхом с целью наибольшей действенности.

В случае, если вы применяете его с целью корректировки собственного циркадного ритма, а также для установления наиболее постоянного графика сна, вам необходимо принять его приблизительно за 2–3 минуты вплоть до того, как будете ложиться отдыхать.

Купить пищевые добавки мелатонин в интернет-магазине Джини

Адекватная цена на таблетки содержащие Мелатонин и не только – это не единственное преимущество для того, чтобы купить Мелатонин в интернет-магазине Джини.

Почему именно мы? Все очень просто, только у нас:

• цена на Мелатонин и остальные препараты самая адекватная;

• сертифицированные производители;

• самая быстрая доставка по Киеву и Украине;

• честные реальные отзывы покупателей;

• обмен согласно закону о защите прав потребителей;

• приятные и ответственные менеджеры.