
Медленно усваиваемый белок, который способствует длительному поступлению аминокислот и поддерживает мышцы во время ночного перерыва между приемами пищи или в периоды длительных перерывов без питания.
Действие Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition
- способствует длительному снабжению организма аминокислотами благодаря медленному усвоению казеина;
- поддерживает сохранение мышечной массы во время ночного отдыха или перерывов между приемами пищи;
- помогает увеличить общее суточное количество белка в рационе;
- способствует восстановлению после физической активности за счет полного аминокислотного профиля молочного белка;
- помогает контролировать чувство голода благодаря густой консистенции и медленному перевариванию;
- поддерживает мышечный тонус в периоды снижения калорийности рациона.
Кому это может подойти
Взрослым спортсменам, занимающимся силовыми, игровыми и циклическими видами спорта, а также людям с активным образом жизни, стремящимся поддерживать достаточный уровень белка в рационе, особенно в вечернее время. Подходит тем, кто ищет медленно усваиваемый белок для употребления перед сном или между приемами пищи.
Как принимать
Согласно рекомендациям Optimum Nutrition, смешайте 1 порцию (1 мерная ложка, примерно 34 г порошка) с 300–360 мл холодной воды. Можно также использовать обезжиренное молоко для более насыщенного вкуса и густой текстуры. Рекомендуется употреблять 1 порцию перед сном. При необходимости можно употреблять между приёмами пищи, когда требуется длительное поступление белка. Одна порция равна 1 полной мерной ложке из упаковки.
Диета / Аллергены
Содержит молоко и сою (в виде соевого лецитина). Не подходит для людей с непереносимостью молочного белка. Не содержит глютена в качестве ингредиента согласно этикетке, но производитель может указывать на возможное наличие следов из-за перекрестного загрязнения в зависимости от производственной линии. Не является веганским продуктом, поскольку изготовлен на основе молочного белка.
Ингредиенты
- Мицеллярный казеин (из молока): Основной источник медленно усваиваемого белка, образующего в желудке более густую массу и обеспечивающего постепенное высвобождение аминокислот в течение длительного времени.
- Какао-порошок (обработанный щелочью): Используется в вкусовых вариантах с шоколадными нотками; в ванильном креме может отсутствовать или присутствовать в минимальном количестве в зависимости от конкретной рецептуры, придавая оттенки вкуса и цвета.
- Ароматизаторы: формируют вкус ванильного крема, делая напиток приятным для ежедневного употребления.
- Соль: Подчеркивает вкус и помогает сбалансировать сладость.
- Соевый лецитин: эмульгатор, способствующий лучшему растворению порошка в воде или молоке и обеспечивающий однородную консистенцию напитка.
- Загуститель (целлюлозная камедь или другие пищевые камеди): придаёт коктейлю более густую, кремовую текстуру, что характерно для казеиновых смесей.
- Подсластители (сукралоза, ацесульфам калия): обеспечивают сладкий вкус без добавления сахара, с минимальным влиянием на калорийность порции.
- Ферменты (лактаза и другие, если указаны производителем): Могут добавляться для улучшения усвоения молочного белка и лактозы, в зависимости от конкретной формулы.
Как они взаимодействуют
Мицеллярный казеин является основой формулы и обеспечивает медленное, равномерное поступление аминокислот. Эмульгаторы, загустители и ароматизаторы вместе создают приятную, кремообразную текстуру и стабильный вкус, что облегчает регулярное употребление продукта. Подсластители позволяют сохранить насыщенный ванильный вкус без добавления сахара, а вспомогательные компоненты (например, ферменты, если они присутствуют) могут способствовать комфортному усвоению. В совокупности это делает продукт удобным для вечернего приема и длительной белковой поддержки.
С этим товаром часто выбирают
- Быстроусваиваемые протеины (например, сывороточный протеин): Используются днём или сразу после тренировки, тогда как казеин уместен перед сном, создавая полноценное белковое покрытие в течение суток.
- Аминокислотные комплексы (BCAA или EAA): могут дополнительно поддерживать аминокислотный баланс во время тренировок, дополняя медленное действие казеина.
- Витаминно-минеральные комплексы: способствуют общей питательной поддержке организма, что важно при повышенной белковой и тренировочной активности.
Безопасность и рекомендации
Используйте в качестве пищевой добавки в рамках сбалансированного рациона. Не превышайте рекомендованную суточную норму, указанную производителем. Не используйте в качестве единственного источника питания. Людям с индивидуальной чувствительностью к молочным продуктам, сое или другим компонентам формулы следует внимательно ознакомиться с составом на упаковке и, при необходимости, проконсультироваться со специалистом. Храните упаковку плотно закрытой в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей, в недоступном для детей месте.
Обратите внимание: точный состав и пищевая ценность указаны на упаковке. Производитель оставляет за собой право изменять рецептуру, дизайн этикетки и упаковки без предварительного согласования. Мы тщательно следим за изменениями, но обновление информации на сайте требует определенного времени.
- БрендOptimum Nutrition
- Применение препаратадля мышц, при занятиях спортом и тренировках, для набора мышечной массы, для роста мышц, для выносливости, для общего восстановления, для энергии
- Степень очистки протеинаКонцентрат
