Раздвижной раздвижной турник EasyFit OrangeGymBar 90–130 см предназначен для домашних тренировок с собственным весом, помогает разнообразить нагрузку на верхнюю часть тела, укрепить мышцы спины, рук и туловища без сложной установки.
Действие Раздвижного раздвижного турника EasyFit OrangeGymBar 90–130 см
- способствует развитию мышц спины, плечевого пояса, рук и груди благодаря подтягиваниям и другим базовым упражнениям;
- помогает укреплять мышцы туловища и пресса за счет висов, подъемов ног и статических удержаний;
- обеспечивает возможность регулярных тренировок дома без громоздких тренажеров;
- позволяет регулировать ширину установки в диапазоне примерно от 90 до 130 см для различных дверных проемов или стен;
- благодаря растяжной конструкции обеспечивает надёжную фиксацию без сверления (при условии правильного монтажа в соответствии с инструкцией производителя);
- мягкие неопреновые или пенопластовые накладки (в зависимости от партии) способствуют комфортному хвату и уменьшают скольжение ладоней;
- металлическая конструкция обеспечивает устойчивость к нагрузкам в пределах, указанных производителем в инструкции.
Кому это может подойти
Взрослым с активным образом жизни, которые стремятся добавить в домашние тренировки подтягивания, висы и другие упражнения с весом собственного тела. Подходит для любителей фитнеса, функциональных тренировок, а также для тех, кто хочет поддерживать тонус мышц в домашних условиях. Перед использованием важно ознакомиться с ограничениями по весу пользователя, указанными производителем.
Как использовать
Установите турник в дверной проем или между двумя противоположными твердыми поверхностями в соответствии с официальной инструкцией производителя. Раскрутите телескопическую штангу до нужной длины (в пределах примерно 90–130 см), зафиксируйте с помощью блокировочного механизма, убедитесь в надежности крепления, постепенно нагружая турник собственным весом. Используйте турник для подтягиваний, висов, подъемов ног и других упражнений с весом тела. Перед полноценной тренировкой всегда проверяйте, надежно ли зафиксирован турник. Одна «порция» использования — это один полноценный тренировочный подход или комплекс упражнений на турнике.
Диета / Аллергены
Данный товар является тренировочным оборудованием и не содержит пищевых ингредиентов, глютена, лактозы или других пищевых аллергенов. Материалы рукояток и заглушек могут включать пенополимеры, резину или пластик, поэтому людям с чувствительностью к синтетическим материалам рекомендуется использовать перчатки.
Состав
- Металлическая телескопическая штанга: служит основой конструкции, обеспечивая прочность и устойчивость к нагрузке в пределах, указанных производителем.
- Распорный механизм: позволяет расширять турник в диапазоне примерно 90–130 см и фиксировать его между двумя поверхностями без стационарного крепления.
- Фиксирующие элементы (замки/стопоры): помогают удерживать выбранную длину и снижают риск прокручивания во время использования.
- Накладки для хвата: Мягкие элементы (обычно из пеноматериала или неопрена), которые повышают комфорт, уменьшают скольжение и улучшают контроль над хватом.
- Концевые опоры (резиновые или пластиковые заглушки): способствуют лучшему сцеплению с поверхностью стен или дверного проема и помогают снизить риск повреждения покрытия.
Как они взаимодействуют
Металлическая штанга создает жесткий каркас, распорный механизм и фиксаторы позволяют надежно заклинить турник между двумя поверхностями, а концевые опоры распределяют давление и улучшают сцепление. Накладки для хвата делают тренировки более комфортными и помогают удерживать стабильное положение рук. В совокупности это формирует компактную и функциональную систему для выполнения базовых упражнений с весом тела в домашних условиях.
С этим товаром часто выбирают
- Петли для подтягиваний и эспандеры: помогают варьировать уровень нагрузки, облегчая первые подтягивания или усложняя упражнения за счет дополнительного сопротивления.
- Перчатки для фитнеса: обеспечивают надежный хват, уменьшают скольжение и дискомфорт в ладонях во время интенсивных тренировок на турнике.
- Коврики для фитнеса и упражнений с собственным весом: позволяют дополнить тренировки на турнике упражнениями на полу для комплексной проработки мышц туловища и всего тела.
Безопасность и рекомендации
Перед первым использованием внимательно ознакомьтесь с официальной инструкцией производителя и соблюдайте все рекомендации по монтажу и максимально допустимой нагрузке. Устанавливайте турник только на твердые, прочные поверхности, выдерживающие растягивающую нагрузку. Перед каждой тренировкой проверяйте надежность крепления и отсутствие люфтов или повреждений. Не используйте турник, если есть признаки деформации, трещин или износа элементов. Храните оборудование в сухом помещении, избегайте длительного контакта с влагой, агрессивными моющими средствами и прямыми солнечными лучами, которые могут повредить покрытие и накладки. Детям следует пользоваться турником только под присмотром взрослых.
Обратите внимание: точный состав и пищевая ценность указаны на упаковке. Производитель оставляет за собой право изменять рецептуру, дизайн этикетки и упаковки без предварительного согласования. Мы тщательно следим за изменениями, но обновление информации на сайте требует определенного времени.
