Фитнес-мяч EasyFit Peanut 45×90 см предназначен для стабилизационных упражнений, тренировки баланса и мышц туловища, а также для комфортной поддержки спины во время растяжки и релаксации.
Действие Фитнес-мяч EasyFit Peanut 45×90 см EasyFit
- способствует укреплению мышц кора, спины и ягодиц благодаря нестабильной опоре;
- помогает улучшать баланс, координацию и контроль движений;
- поддерживает правильное положение тела во время упражнений на растяжку и разгрузку позвоночника;
- обеспечивает более устойчивую опору по сравнению с классическим круглым фитболом благодаря форме «арахис»;
- может использоваться для мягких функциональных тренировок, реабилитационных комплексов и занятий пилатесом;
- помогает разнообразить домашние и зальные тренировки упражнениями на стабилизацию и подвижность.
Кому это может подойти
Взрослым с активным образом жизни, которые выполняют упражнения дома или в зале, тренируются с собственным весом, занимаются пилатесом, стретчингом или функциональным тренингом. Также может быть полезно инструкторам групповых программ и специалистам, которые составляют мягкие восстановительные комплексы для клиентов разного уровня подготовки.
Как использовать
Перед первым использованием накачайте мяч с помощью насоса до рекомендуемого размера 45×90 см, избегая чрезмерного давления. Размещайте мяч на ровной, чистой поверхности, свободной от острых предметов. Выполняйте упражнения в спортивной обуви с нескользящей подошвой или босиком, контролируя положение туловища и дыхание. После тренировки храните мяч в сухом помещении, защищённом от прямых солнечных лучей и высоких температур.
Диета / Аллергены
Аксессуар не предназначен для употребления в пищу и не содержит пищевых ингредиентов. Изготовлен из синтетического материала (ПВХ или аналогичного полимера). Людям с повышенной чувствительностью к пластикам и полимерам рекомендуется избегать длительного контакта с кожей.
Состав
- Синтетический полимер (ПВХ или аналогичный материал): Обеспечивает эластичность, упругость и способность мяча выдерживать нагрузки во время упражнений.
- Форма «peanut» (арахис): двойная сферическая конструкция повышает устойчивость и облегчает контроль положения тела во время тренировок.
- Текстурированная поверхность: способствует лучшему сцеплению с полом и одеждой, снижая риск скольжения.
Как они взаимодействуют
Эластичный полимер образует упругую, но устойчивую опору, а специальная форма «арахис» помогает удерживать мяч на заданной траектории, уменьшая неконтролируемое перекатывание. Текстурированная поверхность дополняет эту конструкцию, обеспечивая надежное сцепление с полом и телом, благодаря чему упражнения на баланс и стабилизацию выполняются более безопасно и контролируемо.
С этим товаром часто выбирают
- Эспандеры и резиновые петли: дополняют упражнения на мяче нагрузкой на верхнюю и нижнюю части тела, позволяя сочетать работу на стабилизацию и силовые элементы.
- Коврики для фитнеса: создают мягкую, нескользящую основу, что повышает комфорт и безопасность во время упражнений на мяче.
- Балансировочные платформы и подушки: позволяют разнообразить тренировки на координацию и глубокие стабилизирующие мышцы.
Безопасность и рекомендации
Используйте мяч только по назначению в качестве фитнес-аксессуара. Перед каждой тренировкой проверяйте целостность поверхности и уровень накачки. Не превышайте рекомендуемую нагрузку и избегайте контакта с острыми предметами, растворителями и агрессивными моющими средствами. Храните мяч в сухом месте, вдали от источников тепла и открытого огня. Детям разрешается пользоваться мячом только под присмотром взрослых.
Обратите внимание: точный состав и пищевая ценность указаны на упаковке. Производитель оставляет за собой право изменять рецептуру, дизайн этикетки и упаковки без предварительного согласования. Мы тщательно следим за изменениями, но обновление информации на сайте требует определенного времени.
