Магния цитрат

Турбують судоми, зкутість у м’язах, плюс до всього турбують проблеми з кишківником. Сімейний лікар призначила магній цитрат у формі порошку. Приймаю з водичкою. Звичайно, не дуже приємним є смак порошку, проте сон налагодився, поступово зменшуються судоми, від яких спокою не було геть. Ну і ходіння до туалету стало більш комфортним. Спробуйте якщо у вас схожі проблеми.

Я довго думав, який магній обрати. Читав, що оксид погано засвоюється і може приносити шкоду. Таурат і гліцинат специфічні, тобто для конкретних цілей, для нервової системи і мозку. А цитрат магнію - м’яко діє на шлунок, не викликає запорів, і підтримує баланс між сном, розслабленням м’язів і загальним самопочуттям. Прочитав, що саме Солгар магній цитрат вважається одним із популярних, тому замовив тут. Дякую за оперативну відправку. Буду замовляти ще.

Помогает при бессоннице Этот магний помог мне справиться с бессонницей. Сон стал крепче, и я лучше высыпаюсь. Единственный минус — таблетки достаточно большие и их сложно глотать.