Витамин B-12 500 мкг Swanson 30 капсул

Витамин B-12 500 мкг Swanson 30 капсул — пищевая добавка, содержащая цианкобаламин, одну из наиболее известных форм витамина B12. Он относится к водорастворимым витаминам и играет важную роль во множестве биохимических процессов.

Витамин B12 участвует в синтезе ДНК и формировании эритроцитов, а также необходим для правильного функционирования нервной системы. Его присутствие важно для превращения фолиевой кислоты в биологически активную форму, что делает B12 незаменимым элементом в процессах клеточного деления.

Кроме того, витамин B12 задействован в обмене жирных кислот и аминокислот, что связано с выработкой энергии на клеточном уровне. Он также влияет на регуляцию уровня гомоцистеина — аминокислоты, баланс которой имеет значение для метаболизма.

Так как природные источники витамина B12 — это преимущественно продукты животного происхождения (мясо, рыба, яйца, молочные продукты), людям, придерживающимся вегетарианского или веганского типа питания, может быть сложнее получать его в достаточном количестве. Поэтому витамин B12 в формате добавки часто рассматривается как дополнительный источник этого нутриента.

Витамин B-12 500 мкг Swanson обеспечивает поступление высокой дозы цианкобаламина из одной капсулы, что делает его удобным способом восполнить уровень витамина B12 в рационе.

Пищевая добавка. Не является лекарственным средством. Не предназначена для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Использование добавки не заменяет полноценного и сбалансированного питания.

Состав на порцию (1 капсула)

*Суточная норма может изменяться в зависимости от возраста, пола и состояния здоровья.

Способ применения

Принимайте по одной капсуле в день во время или после еды, запивая достаточным количеством воды. Для поддержания оптимального уровня B₁₂ рекомендуется принимать курс не менее 30 дней. При необходимости дозу можно корректировать по совету врача или диетолога.

Предохранительные меры

Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас хронические заболевания или принимаете другие лекарственные средства. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Храните в сухом, прохладном месте, подальше от прямых солнечных лучей и недоступном для детей.