Аргінін
Аргінін амінокислота
Амінокислота аргінін вважається умовно замінною амінокислотою, яка може самостійно синтезуватися нашим організмом, а якщо спостерігається дефіцит, то поповнювати його за рахунок аргініну, отриманого з певних продуктів харчування. Аргінін необхідний для виробництва оксиду азоту, який, своєю чергою, бере активну участь у підтримці серцево-судинної системи, підвищенні фізичної активності та працездатності.
Аргінін виробляється з глютаміну, глутамінової кислоти та аспарагінової кислоти. Вкрай необхідний зростаючому організму дітей (дитячий організм не здатний сам синтезувати аргінін), вагітним жінкам і жінкам-годувальницям, а також тим, хто має певні хронічні захворювання, спортсменам.
Для того, щоб полегшити вживання аргініну і постійно не вираховувати його кількість у продуктах, можна купити амінокислоту l аргінін у формі БАДів - спеціальних порошків, таблеток або капсул, де одна порція містить добову норму амінокислоти.
На сайті здорового і правильного харчування Джині представлена амінокислота л аргінін від популярних американських і європейських брендів за низькими цінами і доставкою по Україні.
Що таке Л Аргінін (L Arginine)
Існує кілька форм амінокислоти ель аргінін - L-аргінін і д аргінін. Остання форма вважається біологічно неактивною, а л-аргінін, навпаки, - біологічно активною, 80% якої надходить разом з їжею з білків і розщепленням білка в організмі (рослинного і тваринного походження). Йдеться про натуральний продукт, отриманий ферментативним або хімічним гідролізом білків.
Л-аргінін необхідний для низки біологічних процесів, поповнює цикл Кребса (виробництво енергії в усіх клітинах людського організму). Виконує роль субстрату в проміжному циклі сечовини, переносячи азотисті відходи і перетворюючись на орнітин для його регенерації та повторного входу в цикл. Забезпечення функціонування цього циклу благотворно впливає на організм, зокрема для:
-
розширення судин і профілактики в'язкості судинних стінок;
-
запобігання гіперамоніємії (отруєння організму аміаком);
-
зміцнення імунітету;
-
поліпшення роботи гіпофіза;
-
прискорення загоєння ран;
-
профілактики еректильної дисфункції;
-
поліпшення метаболізму глюкози.
Аргінін препарати в спорті
Користь аргініну відзначена спортсменами і бодібілдерами в тренажерних залах. Деякі дослідження підтверджують, що вживання аргініну як передтренувального комплексу здатне на 20% підвищити ефективність силових тренувань. Завдяки судинорозширювальним властивостям оксиду азоту, у виробленні якого бере участь аргінін амінокислота, м'язи спортсменів краще забезпечуються киснем і поживними речовинами. Як результат підвищується продуктивність і витривалість.
Також аргінін має розслаблювальні властивості і бере активну участь у зростанні м'язової маси, вивільняючи два важливих гормони росту - пролактин і глюкагон. Для росту м'язів рекомендується приймати щодня від 2 до 5 г L-аргініну.
Додаткову дозу аргініну можна отримати, додавши в раціон насіння гарбуза, арахіс, мигдаль, соєві боби, креветки, яловичину, куряче м'ясо, тунець, яйця.
Для чого використовують біологічно активні добавки l аргінін
Потрібен аргінін для жінок, для чоловіків, для людей похилого віку, а також для дітей, але кожному слід приймати тільки за рекомендаціями лікаря або тренера. Інакше неконтрольоване вживання здатне нашкодити організму і посилити захворювання.
Найчастіше використовують у вигляді добавок:
-
л аргінін для росту підлітка;
-
л аргінін для потенції;
-
л аргінін для жінок;
-
л аргінін для судин (розширення і профілактики тромбоутворення, серцевої аритмії);
-
для профілактики високого кров'яного тиску;
-
для пом'якшення підвищеного окислювального стресу в крові діабетиків;
-
для поліпшення здатності до загоєння виразки шлунка і запальних захворювань шлунково-кишкового тракту;
-
для нормалізації жіночої та чоловічої фертильності;
-
для поліпшення набутого і вродженого імунітету;
-
для зниження рівня гормону стресу кортизолу;
-
для вивільнення гормону росту з гіпофіза, який регулює ріст м'язів;
-
для профілактики втрати кісткової маси.
Але з обережністю біодобавки з аргініном слід приймати людям, які мають гострі запальні реакції в організмі, наприклад, деякі форми астми, аутоімунні захворювання, псоріаз, інсульт, інфаркт або деякі види раку.
Вітаміни та харчові добавки з аргініном
Аргінін вітаміни можна купити в чистому вигляді у формі капсул або таблеток із дозуванням від 500 мг на порцію або ж у комбінації аргінін цитрулін, аргінін гідрохлорид, аргінін альфа-кетоглютарат, аргінін л орнітин, аргінін і цитрулін малат.
-
Комбінація аргініну з цитруліном необхідна для поліпшення кровотоку, метаболізму, зменшення втоми і виведення з організму залишків аміаку.
-
Аргінін і орнітин рекомендується приймати для прискорення зростання м'язової маси за рахунок поліпшення якості метаболізму протеїну.
-
Аргінін альфа-кетоглютарат є поліпшеною формою умовно замінної амінокислоти аргініну і покращує ефект пампінгу, підвищує працездатність і сприяє збільшенню силових показників.
-
Л аргінін рідкий виконує всі перераховані вище функції і просто є зручною формою для застосування, якщо хтось не переносить смак таблеток або порошку.
Ель Аргінін амінокислота - кращі виробники
На сайті інтернет магазину бадів Djini представлений аргінін тільки від найпопулярніших брендів, які зарекомендували себе ефективністю результатів серед українських бодібілдерів, спортсменів і спринтерів - Scitec Nutrition, Energy Body, Now Foods, Activlab, Biotech аргінін, AllMax Nutrition, VP Lab, MyProtein, IronFlex, л аргінін Солгар.
Купити бади з аргініном в капсулах, таблетках, порошку в Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini
Величезний асортимент спортивних добавок, вітамінів з аргініном можна знайти на сайті з доставкою в Київ, Харків, Львів, Дніпро, Одесу, Запоріжжя. Всі препарати з л аргініном оригінальні. Для себе ви можете підібрати оптимальний варіант, щоб наростити м'язи, підтримати серцево-судинну систему, поліпшити репродуктивне здоров'я.
Для покупки також доступні й інші варіанти амінокислот - глютамін, амінокислотні комплекси (замінні, незамінні та умовно замінні амінокислоти), спеціалізовані амінокислоти.
ТОП-5 найпопулярніших товарів у категорії аргінін:
Умови доставки та оплати товарів у категорії аргінін:
- Доставка здійснюється по Україні, транспортною компанією 'Нова Пошта' у відділення або до дверей замовника
- Надсилання замовлень відбувається протягом 2-х робочих днів після погодження оплати
- Оплата доставки здійснюється покупцем при отриманні замовлення.
ТОП-5 найдоступніших товарів у категорії аргінін: