Аргинин

Аргинин аминокислота

Аминокислота аргинин считается условно заменимой аминокислотой, которая может самостоятельно синтезироваться нашим организмом, а если наблюдается дефицит, то восполнять его за счет аргинина, полученного из определенных продуктов питания. Аргинин необходим для производства оксида азота, который в свою очередь принимает активное участие в поддержке сердечно-сосудистой системы, повышении физической активности и работоспособности. 

Аргинин производится из глютамина, глутаминовой кислоты и аспарагиновой кислоты. Крайне необходим растущему организму детей (детский организм не способен сам синтезировать аргинин), беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто имеет определенные хронические заболевания, спортсменам.

Для того, чтобы облегчить прием аргинина и постоянно не высчитывать его количество в продуктах, можно купить аминокислоту l аргинин в форме бадов - специальных порошков, таблеток или капсул, где одна порция содержит суточную норму аминокислоты. 

На сайте здорового и правильного питания Джини представлена аминокислота л аргинин от популярных американских и европейских брендов по низким ценам и доставкой по Украине.

Что такое Л Аргинин (L Arginine)

Существует несколько форм аминокислоты эль аргинин - L-аргинин и д аргинин. Последняя форма считается биологически неактивной, а л-аргинин напротив - биологически активной, 80% которой поступает вместе с пищей из белков и расщеплением белка в организме (растительного и животного происхождения). Речь идет о натуральном продукте, полученном ферментативным или химическим гидролизом белков.

Л-аргинин необходим для ряда биологических процессов, пополняет цикл Кребса (производство энергии во всех клетках человеческого организма). Выполняет роль субстрата в промежуточном цикле мочевины, перенося азотистые отходы и превращаясь в орнитин для его регенерации и повторного входа в цикл. Обеспечение функционирования данного цикла благотворно влияет на организм, в частности для:

• расширения сосудов и профилактики вязкости сосудистых стенок;

• предотвращения гипераммониемии (отравления организма аммиаком);

• укрепления иммунитета;

• улучшения работы гипофиза;

• ускорения заживления ран;

• профилактики эректильной дисфункции;

• улучшения метаболизма глюкозы.

Аргинин препараты в спорте

Польза аргинина отмечена спортсменами и бодибилдерами в тренажерных залах. Некоторые исследования подтверждают, что употребления аргинина в качестве предтренировочного комплекса способно на 20% повысить эффективность силовых тренировок. За счет сосудорасширяющих свойств оксида азота, в выработке которого принимает участие аргинин аминокислота, мышцы спортсменов лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Как результат повышается производительность и выносливость. 

Также аргинин обладает расслабляющими свойствами и принимает активное участие в росте мышечной массы, высвобождая два важных гормона роста - пролактин и глюкагон. Для роста мышц рекомендуется принимать ежедневно от 2 до 5 г L-аргинина. 

Дополнительную дозу аргинина можно получить, добавив в рацион семена тыквы, арахис, миндаль, соевые бобы, креветки, говядину, куриное мясо, тунец, яйца.

Для чего используют биологически активные добавки l аргинин

Нужен аргинин для женщин, для мужчин, для людей пожилого возраста, а также детей, но каждому следует принимать только по рекомендациям доктора или тренера. Иначе неконтролируемый прием способен навредить организму и усугубить заболевания.

Чаще всего используют в виде добавок:

• л аргинин для роста подростка;

• л аргинин для потенции;

• л аргинин для женщин;

• л аргинин для сосудов (расширения и профилактики тромбообразования, сердечной аритмии);

• для профилактики высокого кровяного давления;

• для смягчения повышенного окислительного стресса в крови диабетиков;

• для улучшения способности к заживлению язвы желудка и воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта;

• для нормализации женской и мужской фертильности;

• для улучшения приобретенного и врожденного иммунитета;

• для снижения уровня гормона стресса кортизола;

• для высвобождения гормона роста из гипофиза, который регулирует рост мышц;

• для профилактики потери костной массы.

Но с осторожностью био добавки с аргинином следует принимать людям, которые имеют острые воспалительные реакции в организме, например, некоторые формы астмы, аутоиммунные заболевания, псориаз, инсульт, инфаркт или некоторые виды рака.

Витамины и пищевые добавки с аргинином

Аргинин витамины можно купить в чистом виде в форме капсул или таблеток с дозировкой от 500 мг на порцию или же в комбинации аргинин цитруллин, аргинин гидрохлорид, аргинин альфа-кетоглютарат, л аргинин л орнитин, аргинин и цитруллин малат. 

• Комбинация аргинина с цитруллином необходима для улучшения кровотока, метаболизма, уменьшения усталости и выведения из организма остатков аммиака.

• Аргинин и орнитин рекомендуется принимать для ускорения роста мышечной массы за счет улучшения качества метаболизма протеина.

• Аргинин альфа-кетоглютарат является улучшенной формой условно заменимой аминокислоты аргинина и улучшает эффект пампинга, повышает работоспособность и способствует увеличению силовых показателей.

• Л аргинин жидкий выполняет все вышеперечисленные функции и просто является удобной форма для применения, если кто-то не переносит вкус таблеток или порошка.

Эль Аргинин аминокислота - лучшие производители

На сайте интернет магазина бадов Djini представлен аргинин только от самых популярных брендов, которые зарекомендовали себя эффективностью результатов среди украинских бодибилдеров, спортсменов и спринтеров - Scitec Nutrition, Energy Body, Now Foods, Activlab, Biotech аргинин, AllMax Nutrition, VP Lab, MyProtein, IronFlex, л аргинин Солгар.

Купить бады с аргинином в капсулах, таблетках, порошке в Киеве, Днепре в интернет-магазине Djini

Огромный ассортимент спортивных добавок, витаминов с аргининов можно найти на сайте с доставкой в Киев, Харьков, Львов, Днепр, Одессу, Запорожье. Все препараты с л аргинином оригинальные. Для себя вы можете подобрать оптимальный вариант, чтобы нарастить мышцы, поддержать сердечно-сосудистую систему, улучшить репродуктивное здоровье. 

Для покупки также доступны и другие варианты аминокислот - глютамин, аминокислотные комплексы (заменимые, незаменимые и условно заменимые аминокислоты), специализированные аминокислоты.