ОПИС
Serious Mass від Optimum Nutrition - це відмінний гейнер для набору ваги.
У ньому міститься майже півтори тисячі калорій в одній порції.
Полісахариди короткої, довгої і середньої довжини, кристалічна фруктоза - є джерелом енергії під час інтенсивного тренування.
У Serious Mass присутній протеїн, мікроелементи і вуглеводи для швидкого набору м'язової маси в потрібних кількостях. Рекомендується вживати даний продукт в якості передтренувального коктейлю, так як він багатий вуглеводами.
Переваги:
-
заповнює потрібний обсяг енергії
-
гальмує процеси катаболізму
-
підвищує ефективність тренувань
-
добре засвоюється організмом
-
містить комплекс білків
-
не містить токсичних речовин
-
не містить цукру та глютену
-
можна вживати під час тренувань і в якості перекусу
РЕКОМЕНДАЦІЇ
Додайте дві повних ложки Serious Mass у блендер із 710 мл води. Змішуйте в блендері 45-60 секунд. Потім додайте кілька кубиків льоду і, за бажання, інші висококалорійні інгредієнти (див. "Зарядіть свою м'язову масу" на протилежній панелі) та змішуйте протягом ще 30-45 секунд. Поради: змішавши Serious Mass із 710 мл знежиреного молока або молока з низьким вмістом жиру замість води, ви отримаєте густіший викокалорійний коктейль. Новачкам рекомендується приймати половину звичайної порції щодня протягом першого тижня, а потім поступово перейти до однієї або більш повних порцій кілька разів на день.
Serious Mass являє собою поживну добавку для набору ваги, яку можна використовувати для споживання значної кількості додаткових калорій кількома способами.
Між прийомами їжі: випивайте ½ - 1 порцію Serious Mass між прийомами їжі, щоб підтримувати позитивний баланс азоту і висококалорійну дієту.
Після тренування: почніть пити ½ - 1 порцію Serious Mass через 30-45 хвилин після тренування, щоб підтримувати максимальне відновлення.
Перед сном: випивати ½- 1 порцію Serious Mass за 45-60 хвилин перед сном, щоб забезпечити поживні речовини для відновлення м'язів протягом усієї ночі.
Рекомендації щодо застосування: здоровим дорослим людям рекомендується споживати достатню кількість енергії завдяки поєднанню високоякісних продуктів і добавок протягом дня в рамках збалансованої програми дієти і тренувань.
Мірна ложка в комплекті. Вона може опуститися на дно під час транспортування.
СКЛАД
Склад в одній порції: 2 глечики (334 г)
Порцій в упаковці: 8.
| В одній порції з водою | Добова норма | В одній порції з молоком низького % жирності | Добова норма | |
| Калорії | 1250 | +1640 | ||
| Калорії від жиру | 40 | 180 | ||
| Усього жирів | 4,5 г | 7% * | 20 г | 31% * |
| Насичений жир | 1,5 г | 8% * | 11 г | 55% * |
| Холестерин | 80 мг | 27% | 140 мг | 47% |
| Усього вуглеводів | 252 г | 84% * | 291 г | 97% * |
| Дієтичне волокно | 4 г | 16% * | 4 г | 16% * |
| Цукор | 20 г | † | 56 г | † |
| Білки | 50 г | 100% * | 74 г | 148% * |
| Вітамін А | 5000 МО | 100% * | 6500 МО | 130% |
| Вітамін C | 60 мг | 100% | 66 мг | 110% |
| Вітамін Д | 200 МО | 50% | 500 МО | 125% |
| Вітамін Е | 30 МО | 100% | 30 МО | 100% |
| Тіамін | 4,8 мг | 320% | 5,1 мг | 340% |
| Рибофлавін | 4 мг | 235% | 5,2 мг | 306% |
| Ніацин | 50 мг | 250% | 50,6 мг | 253% |
| Вітамін B6 | 5 мг | 250% | 5,3 мг | 253% |
| Фолієва кислота | 400 мкг | 100% | 436 мкг | 109% |
| Вітамін B12 | 10 мкг | 167% | 12,7 мкг | 212% |
| Біотин | 300 мкг | 100% | 300 мкг | 100% |
| Пантотенова кислота | 25 мг | 250% | 27 мг | 270% |
| Кальцій | 590 мг | 59% | 1400 мг | 140% |
| Залізо | 8 мг | 44% | 8,3 мг | 46% |
| Фосфор | 430 мг | 43% | 1130 мг | 113% |
| Йод | 150 мкг | 100% | 150 мкг | 100% |
| Магній | 140 мг | 35% | 239 мг | 60% |
| Цинк | 15 мг | 100% | 18 мг | 120% |
| Селен | 70 мкг | 100% | 70 мкг | 100% |
| Мідь | 1,6 мг | 80% | 1,6 мг | 80% |
| Марганець | 2 мг | 100% | 2 мг | 100% |
| Хром | 120 мкг | 100% | 120 мкг | 100% |
| Молібден | 75 мкг | 100% | 75 мкг | 100% |
| Натрій | 410 мг | 17% | 800 мг | 33% |
| Калій | 1560 мг | 45% | 2790 мг | 80% |
| Моногідрат креатину | 1 г | † | 1 г | † |
| L-Глютамін | 500 мг | † | 500 мг | † |
| Пептиди глутаміну | 500 мг | † | 500 мг | † |
| Холін (як холін-бітартрат) | 250 мг | † | 250 мг | † |
| Інозит | 250 мг | † | 250 мг | † |
| ПАБА (пара-амінобензойна кислота) | 5 мг | † | 5 мг | † |
| * Відсоток денної норми базується на дієті у 2000 калорій. † Добова доза не визначена. |
||||
ПОПЕРЕДЖЕННЯ
Умови зберігання: у сухому, недоступному для дітей місці за температури від +5 °С до +25 °С. Термін придатності: 24 місяці.
- БрендOptimum Nutrition
- Країна виробникСША
- Вага, г2700