Фолієва кислота (вітамін B9)

Вітамін B9 (Фолієва кислота) в капсулах і таблетках

Фолієва кислота, фолат - це все одна назва, що характеризує групу водорозчинних вітамінів групи В, зокрема вітамін В9. Без вітаміну б9 фолієва кислота складно уявити, як би функціонував наш організм, оскільки на нього покладено підтримку багатьох біохімічних реакцій. Ключова роль фолієвої кислоти полягає у виробленні червоних кров'яних тілець і в процесі поділу клітин. Вітамін необхідний для синтезу і реметилювання ДНК, РНК і амінокислот, що робить його надзвичайно важливим для нормального росту і розвитку організму.

Сайт здорового і правильного харчування Джині представляє широкий асортимент вітамінів В9 від найпопулярніших і перевірених брендів. Фолат, фолієва кислота, метилфолат, метафолін у різних дозуваннях, у формі таблеток і капсул, з детальним описом - все це ви можете знайти в нашому інтернет-магазині бадів і купити фолієву кислоту в один клік або оформити за телефоном. Всі добавки оригінальні, ціна вітаміну В9 від 168 гривень.

Бади з фолієвою кислотою - на що спрямована їхня дія

Активну фолієву кислоту найчастіше використовують як додаткове харчування тим, хто може піддаватися дефіциту через стан здоров'я, в особливі періоди. Крім цього фолієву кислоту призначають для:

1. Кровоносної системи: вітамін бере участь у синтезуванні ДНК і РНК, що важливо для виробництва червоних кров'яних тілець (еритроцитів). Достатня кількість В9 підтримує процес утворення та надає профілактику анемії.

2. Здоров'я мозку та підтримки когнітивної функції: кислота фолієва підтримує функціонування нейротрансмітерів (серотонін, норадреналін і дофамін). Вони нам потрібні для передачі нервових імпульсів, регуляції настрою, сну, апетиту і пам'яті.

3. Для розвитку плода у вагітних жінок: у період планування вагітності важливо почати прийом вітаміну В9. Таким чином це знизить ризик розвитку дефектів нервової трубки плода і запобіжить утворенню спинної грижі та аненцефалії.

Також бад фолієва кислота допомагає знизити рівень гомоцистеїну, амінокислоти, яка, коли її рівень високий, може призвести до розвитку серцево-судинних захворювань. Прийом фолієвої кислоти може допомогти знизити рівень гомоцистеїну і підтримати здоров'я серця.

Препарати фолієвої кислоти для вагітних і під час планування

Сайт здорового і правильного харчування Джині рекомендує вибирати вітамін b9 під час планування вагітності як комплексні препарати. Препарати фолієвої кислоти містять не тільки вітамін В9, а й інші вітаміни групи В, мінерали, які підсилюють дію один одного і підтримують жіночий організм під час вагітності.

Рекомендуємо звернути увагу на такі добавки під час планування вагітності:

1. Вітаміни, що містять фолієву кислоту Prenatal Vitamins від американського бренду Puritan's Pride - 100 таблеток, фолієвої кислоти на порцію - 800 мкг. Також у складі основні вітаміни групи В, йод, залізо, кальцій, цинк, вітаміни А, С і вітамін D. Ціна від 345 гривень.

2. Pharma Manufacture вітаміни з фолієвою кислотою для вагітних - 30 таблеток, вітамін В9 становить 800 мкг. Склад посилено N-ацетил L-цистеїном для профілактики запальних реакцій, L-селенометіоніном для якнайшвидшої регенерації ушкоджених клітин, а також основними вітамінами і мінералами. Ціна упаковки 250 гривень.

3. Вітаміни вагітним від німецького виробника Orthomol - комплексні вітаміни з в9 фолієвою кислотою для правильного розвитку плода під час вагітності.

4. Daily Prenatal Multi від California Gold Nutrition - комплекс вітамінів з фолієвою кислотою, мінералами та омега-3 жирними кислотами для підтримки розвитку плода.

Кому варто приймати дієтичні добавки з вітаміном В9

Вітамін В9 треба приймати практично всім, але особливо його потребують:

1. Вагітні та жінки, які годують груддю, жінки на етапі планування вагітності.

2. Люди з хронічними захворюваннями, такими як ревматоїдний артрит, псоріаз, хвороба Крона.

3. Люди з дефіцитом фолієвої кислоти b9 через дотримання суворих дієт, обмежень у харчуванні.

4. Спортсмени.

5. Люди із захворюваннями крові, зокрема з анемією.

Із чим можна поєднувати препарати фолієва кислота В9

Для отримання максимальної користі від вживання фолієвої кислоти її можна комбінувати з такими вітамінно-мінеральними препаратами, як вітамін В12 (для утворення червоних кров'яних тілець, підтримки нервової системи), залізо (для ліпшого транспортування кисню до тканин, профілактики анемії), вітамін С (для відновлення колагену, підвищення антиоксидантного захисту організму), магній (активує фолієву кислоту, підвищуючи її ліпшу засвоюваність).

Під час вживання вітамінних комплексів з фолієвою кислотою важливо не забувати про збалансоване харчування, режим сну і неспання, про здоровий і активний спосіб життя.

Які бувають бади з Вітаміном В9

Вітамінний комплекс з фолієвою кислотою ви можете купити як монопрепарат з одним основним інгредієнтом, як комплексний препарат з вітамінами і мінералами, з кофакторами фолієвої кислоти - з вітаміном В12, вітаміном С, залізом, магнієм.

Добавки представлені у формі капсул, таблеток, льодяників із приємним фруктовим або ягідним смаком.

Найкращі виробники вітамінів із фолієвою кислотою

Інтернет-магазин бадів пропонує такі бренди фолієвої кислоти, як Solgar, Now Foods, Doctor's Best, Thorne Research, Jarrow Formulas, Puritan's Pride, Life Extension, MyProtein, Bluebonnet Nutrition, KAL, 21st Century, Douglas Laboratories, Pure Encapsulations.

Купити вітамін групи В9 фолієва кислота в Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini

Підтримати серцево-судинну систему, попередити розвиток анемії, підтримати перебіг вагітності, період годування груддю можна з вітаміном В9. На сайті Джині ви знайдете широкий вибір фолієвої кислоти від більш, ніж 10 виробників за низькими цінами. У наявності широкий асортимент, зручні форми випуску, а також доставка в будь-яку точку України. У місті Дніпро вітамін b9 купити можна самовивозом.

Також звертаємо вашу увагу, що у нас ви можете замовити вітаміни А, вітамін Д3, вітамін С, вітамін Е та інші мінерали.