Спортивний колаген

Для чого потрібен спортивний колаген?

Володіючи ширшими перевагами для організму, колаген спортивний або колаген для спортсменів все частіше стає популярним. На відміну від сироваткового протеїну, який тільки впливає на нарощування м'язової маси, колаген здатний відновлювати структуру шкіри, волосся, нігтів, м'язової тканини. Він має більш комплексний ефект для організму, особливо для людей, які ведуть активний спосіб життя.

Сприятливо колаген для спорту впливає на кісткову тканину, гнучкість сухожиль, впливаючи на міцність завдяки швидшому відновленню після фізичних навантажень. Таким чином підвищується продуктивність атлета, витривалість, що відображається позитивно в зовнішньому вигляді. Прийом спорт харчування колаген сприяє мінімізації травм, що часто зустрічається серед спортсменів.

Сайт інтернет-магазину бадів Джині представляє широкий асортимент спортивного колагену від провідних американських, європейських і українських брендів за вигідними цінами та акційними пропозиціями для підвищення спортивних результатів.

Ефективність колагену для тренувань спортсменів

Колаген спортивна добавка допомагає стимулювати активність остеобластів, щоб збільшити вироблення позаклітинного кісткового матриксу, який є важливою основою для мінералізації кальцію. Крім того, вони регулюють дегенеративні процеси, що впливають на кістки, шляхом зниження продукції протеази остеокластами. Отже, ці інгредієнти забезпечують організм основними компонентами, необхідними для міцної та стабільної структури кісток, підтримуючи загальну стабільність і гнучкість кісток.

Як приймати спортивний колаген чоловікам і жінкам

Володіючи накопичувальним ефектом, колаген для тренувань, як і інші біодобавки, слід приймати довгостроково. Скільки ви тренуєтеся, стільки ж рекомендується приймати білок. Перші результати стануть видимими через 2-4 тижні.

Підвищити ефективність від вживання спортивного харчування для суглобів і зв'язок можна додатково за рахунок вживання вітаміну С, вітамінів групи В, сироваткового протеїну, компонентів, що входять до складу хондропротекторів - глюкозаміну, хондроїтину, МСМ, гіалуронової кислоти.

Рекомендована добова норма становить від 5 до 15 г. Усе залежить від інтенсивності тренувань і потреби організму.

Колаген спортивне харчування - Який краще, виробники

Найкращий спортивний колаген буде той, склад якого відповідає всім потребам спортсмена. Що атлет вибагливіший, то концентрація колагену буде вищою і сягатиме близько 15 мг на добу. Якщо необхідно тільки підтримати шкіру, волосся і нігті, то достатньо буде одного типу колагену, якщо ж необхідно підтримати опорно-руховий апарат, то спортсмени часто купують мультиколаген або спортивний колаген для суглобів 2 типу. Ці комплексні добавки підсилюють дію одного компонента іншим і надають максимальний ефект на організм за умови прийому від 2-4 тижнів.

Найкращі бренди, спортивне харчування з колагеном яких ми рекомендуємо приймати - Neocell, Extremal, EN`VIE LAB (яловичий або курячий колаген), Energy Body, MST, OLIMP.

Купити спортивний колаген для суглобів у Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini

В інтернет-магазині здорового і правильного харчування Джині спортпіт колаген купити для прийому всередину можна в порошку, також колаген рідкий спортпіт або в капсулах. Для спортсменів у наявності колаген 2 типу - курячий, яловичий або 1-3 типу - курячий або морський. Весь колаген представлений гідролізованими пептидами, що володіють більш дрібними молекулами білка, який безперешкодно надходить в клітини організму і сприяє швидкому відновленню пошкоджених сухожиль.

Додатково ви можете поповнити запаси колагену для вживання всередину, колагену з еластином, морського колагену для шкіри, вітамінів з колагеном або купити вегетаріанський колаген.