Теанін

L-Теанін вітаміни в капсулах і таблетках

Добавка на сьогодні посідає особливе місце на шляху до здорового й активного життя. Для боротьби зі стресом, поліпшення концентрації уваги, розслаблення тіла розроблено спеціальну добавку L-теанін. Іноді її називають аналогом кофеїну, тільки навпаки. Кофеїн змушує тіло залишатися бадьорим, а амінокислота теанін, своєю чергою, розслабляє, допомагає спокійно і рівномірно сприймати інформацію, знімає високе напруження стресу.

Теанін являє собою амінокислоту, висока концентрація якої була знайдена в зеленому, а також чорному чаї. Тому якщо ви п'єте зелений чай, ви не тільки отримуєте амінокислоту, а й кофеїн також. А в тандемі ці речовини дуже добре допомагають сконцентруватися і налаштуватися на виконання завдань, що потребують особливої уваги.

Інтернет-магазин бадів Джині пропонує широкий асортимент амінокислоти l теанін для дорослих, спортсменів, людей, які ведуть активний спосіб життя, або ж перебувають у стані стресу та мають проблеми із засинанням. В наявності оригінальні вітаміни теаніну з Америки, Європи, а також українські добавки.

Бади Л-теанін - на що спрямована їхня дія

L-теанін забезпечує безліч переваг для всього організму.

1. Профілактика стресу. L-теанін здатний знижувати рівень стресу завдяки зниженню частоти серцевих скорочень. Це дає змогу організму позбутися занепокоєння і хвилювання.

2. Концентрація уваги. Добавка теанін, особливо, якщо приймати перед роботою або виконанням якогось складного завдання, допоможе налаштуватися, залишатися більш уважним і найголовніше врівноваженим. Теанін бади допоможуть зробити завдання здійсненними і керованими.

3. Хороший і міцний сон. Прийом капсул ел теаніну допомагає збільшувати вироблення нейромедіатора ГАМК, а він, своєю чергою, сприяє розслабленню тіла, мозку і зануренню в сон.

4. Висока продуктивність. Когнітивні функції мозку з теаніном явно поліпшуються. Добавка чинить нейропротекторну дію, допомагає зосередиться і поліпшити психічне здоров'я.

Амінокислота також входить до складу багатьох передтренувальних і післятренувальних добавок, відновників. Вона налаштовує тіло і мозок на роботу, а після допомагає розслабитися, щоб у цей час організм цілком відпочив і відновився.

Кому варто приймати харчові добавки Теанін

Оскільки більшість із нас має проблеми із засинанням, концентрацією, продуктивністю через дуже насичені щоденні події, прийом л теаніну буде корисним доповненням вашого раціону. Якщо треба розслабитися і заснути - то приймайте теанін вітаміни, потрібно займатися в залі та залишатися активним - прийміть перед тренуванням амінокислоту, якщо ви часто перебуваєте у стресі, що провокує збільшення тривожності, - поговоріть зі своїм лікарем про додатковий прийом теаніну.

Амінокислоту можна отримувати, щодня випиваючи зелений чай, або ж приймаючи добавку у формі капсул у дозуванні від 100 мг і вище, залежно від потреб організму.

Із чим можна поєднувати прийом препаратів ель Теанін

Для того, щоб залишатися бадьорим і активним або ви ходите в зал, приймайте кофеїн і л теанін; для ситуацій, що провокують стрес, тривожність, занепокоєння - приймайте л теанін таблетки з ГАМК, вітамінами групи В, таурином, гліцином і теанін.

Найкращі виробники біодобавок Theanine

Здебільшого ель теанін можна купити з дозуванням 100 мг, 200 мг або вище від американських і європейських виробників. Найчастіше купують амінокислоту теанін Doctor's Best, KAL, Solgar, Now Foods, Jarrow Formulas, Healthy Origins, Thorne Research. Вітаміни представлені у формі капсул, таблеток або пастилок із фруктовим смаком, щоб максимально поліпшити засвоєння.

Купити антиоксидант L-Теанін бади в Україні, Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini

Сайт інтернет магазину бадів Джині пропонує величезний вибір амінокислоти Л-теанін з доставкою в Київ, Дніпро, Львів, Одесу, Івано-Франківськ. Амінокислота l-теанін - чудовий помічник на шляху до спокійного і рівномірного темпу життя, плюс до всього добавка - чудовий помічник у спорті, адже допомагає більш ефективно виконувати вправи і після них відновлюватися.

Крім теаніну також рекомендуємо вибрати й такі бади, як адаптогени(ашваганда, котячий кіготь, готу кола), амінокислоти(лізин, тирозин, карнітин), бади для печінки(артишок, силімарин, корінь кульбаби).