Препарати для відновлення

ВСАА мені замало, тому тренер запропонував додати до раціону ще HMB від BioTech. Наразі маю підвищені спортивні навантаження і дуже важливо зберегти м’язи в стані нарощування. Гідроксиметилбутират по 5 капсул на день підтримує цей процес. Сподіваюся, що результати триматимуться.

ГАМК (GABA)Добавка при стрессе с ГАМК, L-теанином, GABA L-Theanine Stress B, KAL, манго и мандарин, 100 пастилок

Ирина

24 квіт. 2024 р.

Продукция Kal мне очень нравится. Я покупала магний, коллаген, а вот решила попробовать комплекс GABA L-THEANINE STRESS B. Состав достаточно широкий, именно то, что советуют для профилактики нервных напряжений, тревожного сна. Принимаю именно перед сном. Рассасываю. Приятный вкус, иногда щиплет язык, но в целом - 20 минут - и я погружаюсь в сон. С утра нет чувства, что я не выспалась. Рекомендую и вам попробовать.

Проти стресу Заспокійливий комплекс Antistress complex ABU, 60 таблеток

14357423724

24 квіт. 2024 р.

Валеріана не бере. Настойки пити я не хочу, бо часу немає їх готувати, а рівень стресу і проблеми зі сном, з оточуючими тільки збільшуються. Побачив рекламу, що є український антистрес комплекс від ABU. Ціна наче норм і склад сподобався. П’ю двічі на день. Перед сном обов’язково. Спочатку нічого не зрозумів. Але згодом, може за 10-14 днів засинаю легше, не кидаюся на людей, тобто знизилося відчуття тривоги і роздратованості. Не повністю. але відчутно, що позитивні зміни у мені відбулися. Баночку, коли відкриваєш є запах трав. Тому не підробка 100%.

Триптофан 5-HTP 5-гідрокситриптофан, Now Foods, 100 мг, 60 капсул

Анна

24 квіт. 2024 р.

В период стресса и чтобы лучше уснуть, отдохнуть принимать 5-гидрокситриптофан. Дозировка в 50 мг - одна из минимальных, поэтому начала с нее. Сначала казалось, что ничего не помогает, но потом спустя пару недель я начала спокойнее засыпать, сразу, а на утро не было ощущения что хочу спать. Просыпаться стало легче.

Кордіцепс Кордицепс китайский "Cordiceps Sinensis", Exploding Buds, грибной порошок, 120 г

Алексей

24 квіт. 2024 р.

Отличный продукт для укрепления иммунитета. Комбинирую иногда с цинком, поэтому получаю дополнительный защитный эффект для иммунной системы. Отлично сочетается с кофе, какао, овсянной кашей, смузи или салатами.

Триптофан 5-HTP 5-гідрокситриптофан, Now Foods, 50 мг, 30 капсул

Александр

24 квіт. 2024 р.

Во время психоэмоциональных нагрузок отличный препарат, который днем помогает оставаться активным, а ночью спать и наконец-то не просыпаться. Я употребляю утром, так эффект ощущается в полной мере. Но все зависит от индивидуальных особенностей. Некоторым положительный эффект ощутим больше, если принимать на ночь. Пока пропил месяц, два сделаю перерыв и снова попробую. Читал, что препарат имеет накопительный эффект. Проверю.

Добавки після тренування для відновлення

Відновлення після тренувань однаково важливе, як і сам процес тренування. Щоразу, напружуючи м'язи і стимулюючи їх до розриву - вони ростуть. Щоб їх ставало більше, зростала м'язова сила, кожному спортсмену необхідно приймати добавки для відновлення після тренування. Вони допомагають організму регенерувати пошкоджені м'язові волокна за рахунок впливу на синтез білка, знижують у майбутньому ризик травмування, знімають больові відчуття, запальні реакції, підвищують продуктивність і допомагають досягати високих спортивних результатів.

На сайті здорового і правильного харчування Джині представлений широкий асортимент препаратів для відновлення після тренування, профілактики запалень і стимулювання активності під час фізичних навантажень.

Які бувають спортивні відновники

Залежно від спортивних цілей, можна вибрати спортивне харчування для відновлення м'язів після тренування для:

синтезу м'язового білка;
зменшення м'язових болів (зокрема для певних груп м'язів);
зниження м'язової втоми;
відновлення після травм.

Найпопулярнішими добавками для відновлення вважаються:

Сироватковий протеїн - найкраще спортивне харчування для відновлення м'язів, допомагає швидко й ефективно прийти в тонус завдяки хорошому амінокислотному профілю.
Амінокислоти ВСАА - спортивні добавки для відновлення м'язів, сприяють зростанню м'язів за одночасного зниження м'язової втоми, допомагають полегшити біль у м'язах.
Омега-3 жирні кислоти - забезпечують організм енергією, знімають запальні вогнища, блокують накопичення молочної кислоти, захищають від травмування.
Креатин - перетворюючись в організмі на креатинфосфат, добавка забезпечує м'язи енергією, сприяє збільшенню м'язової сили, підвищує продуктивність.
Цитрулін малат - спортивне харчування для відновлення зв'язок, допомагає розширювати кровоносні судини, полегшує транспортування поживних речовин до м'язів, покращує біодоступність L-аргініну, який зі свого боку сприяє синтезу білка.
Магній - допомагає розслабленню м'язів, надає профілактику м'язових судом, підтримуючи здорове скорочення м'язів.
Пробіотики - підтримують у нормі роботу кишківника, який зі свого боку відповідає за здорову та міцну імунну систему.
Коензим Q10- блокує дію окислювального стресу на організм, підтримує здоров'я серцево-судинної системи.
Глютамін - спортивне харчування для відновлення енергії, допомагає м'язам легше споживати вуглеводи після тренування, сприяє утворенню нової м'язової маси, зміцнює стінки кишківника і благотворно впливає на формування здорової імунної відповіді.

Купити спортивне харчування для відновлення організму після інтенсивних тренувань у Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini

Крім перерахованих вище спортивних відновників на сайті інтернет магазину бадів є такі препарати:

мелатонін - у капсулах, таблетках, рідкій формі, а також формі пастилок для поліпшення якості сну, діє як препарат для відновлення м'язів;
триптофан - амінокислота для вироблення серотоніну, який регулює настрій, підтримує режим сну і неспання;
ГАМК - діючи як нейротрансмітер, активізує метаболічні процеси, насичує клітини організму киснем, покращує кровообіг і виводить з організму токсини, що накопичилися.

Також із доставкою по Україні - до Києва, Харкова, Львова. Одесу, Дніпро, Запоріжжя ви можете купити передтренувальні комплекси для жінок, для чоловіків, післятренувальні комплекси для якнайшвидшого повернення до спортивної форми і досягнення високих спортивних результатів.

ТОП-5 найпопулярніших товарів у категорії препарати для відновлення:
Умови доставки та оплати товарів у категорії препарати для відновлення:
- Доставка здійснюється по Україні, транспортною компанією 'Нова Пошта' у відділення або до дверей замовника
- Надсилання замовлень відбувається протягом 2-х робочих днів після погодження оплати
- Оплата доставки здійснюється покупцем при отриманні замовлення.
ТОП-5 найдоступніших товарів у категорії препарати для відновлення: