Препараты для восстановления

Добавки после тренировки для восстановления

Восстановление после тренировок одинаково важно, как и сам процесс тренировки. Каждый раз, напрягая мышцы и стимулируя их к разрыву - они растут. Чтобы их становилось больше, возрастала мышечная сила, каждому спортсмену необходимо принимать добавки для восстановления после тренировки. Они помогают организму регенерировать поврежденные мышечные волокна за счет влияния на синтез белка, снижают в будущем риск травмирования, снимают болевые ощущения, воспалительные реакции, повышают производительность и помогают достигать высоких спортивных результатов.

На сайте здорового и правильного питания Джини представлен широкий ассортимент препаратов для восстановления после тренировки, профилактики воспалений и стимулирования активности по время физических нагрузок.

Какие бывают спортивные восстановители

В зависимости от спортивных целей, можно выбрать спортивное питание для восстановления мышц после тренировки для:

• синтеза мышечного белка;

• уменьшения мышечных болей (в том числе для определенных групп мышц);

• снижения мышечной усталости;

• восстановления после травм.

Наиболее популярными добавками для восстановления считаются:

1. Сывороточный протеин - лучшее спортивное питание для восстановления мышц, помогает быстро и эффективно прийти в тонус за счет хорошего аминокислотного профиля.

2. Аминокислоты ВСАА - спортивные добавки для восстановления мышц, способствуют росту мышц при одновременном снижении мышечной усталости, помогают облегчить боли в мышцах.

3. Омега-3 жирные кислоты - снабжают организм энергией, снимают воспалительные очаги, блокируют накопление молочной кислоты, защищают от травмирования.

4. Креатин - преобразовываясь в организме в креатинфосфат, добавка снабжает мышцы энергией, способствует увеличению мышечной силы, повышает производительность.

5. Цитруллин малат - спортивное питание для восстановления связок, помогает расширять кровеносные сосуды, облегчает транспортировку питательных веществ к мышцам, улучшает биодоступность L-аргинина, который в свою очередь способствует синтезу белка.

6. Магний - помогает расслаблению мышц, оказывает профилактику мышечных судорог, поддерживая здоровое сокращение мышц.

7. Пробиотики - поддерживают в норме работу кишечника, который в свою очередь отвечает за здоровую и крепкую иммунную систему. 

8. Коэнзим Q10 - блокирует действие окислительного стресса на организм, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

9. Глютамин - спортивное питание для восстановления энергии, помогает мышцам легче потреблять углеводы после тренировки, способствует образованию  новой мышечной массы, укрепляет стенки кишечника и благотворно влияет на формирование здорового иммунного ответа.

Купить спортивное питание для восстановления организма после интенсивных тренировок в Киеве, Днепре в интернет-магазине Djini

Кроме вышеперечисленных спортивных восстановителей на сайте интернет магазина бадов есть следующие препараты:

• мелатонин - в капсулах, таблетках, жидкой форме, а также форме пастилок для улучшения качества сна, действует как препарат для восстановления мышц;

• триптофан - аминокислота для выработки серотонина, который регулирует настроение, поддерживает режим сна и бодрствования;

• ГАМК - действуя как нейротрансмиттер, активизирует метаболические процессы, насыщает клетки организма кислородом, улучшает кровообращение и выводит из организма накопившиеся токсины.

Также с доставкой по Украине - в Киев, Харьков, Львов. Одессу, Днепр, Заопрожье вы можете купить предтренировочные комплексы для женщин, для мужчин, послетренировочные комплексы для скорейшего возвращения к спортивной форме и достижения высоких спортивных результатов.