Холин (Витамин В4)

Витамин В4 холин в капсулах и таблетках

Кроме белков, жиров, углеводов, организм ежедневно нуждается в минералах и витаминах. Одним из важных нутриентов для поддержания здоровья считается витамин группы В - холин. Витамин в4 холин представляет собой фосфолипидное соединение, которое синтезируется в печени. Огромное количество витаминов группы в4 содержит лецитин - соевый или подсолнечный. Витамин может самостоятельно вырабатываться в организме, но в небольших количествах. Для поддержания суточной потребности рекомендуется принимать препарат холин. 

На сайте здорового и правильного питания Джини вы можете витамин в4 купить в капсулах, таблетках, в составе комплексных препаратов, мультивитаминных добавках только от проверенных брендов. Витамин холин всегда в наличии по низким ценам и выгодным предложениям для постоянных клиентов.

Бады содержащие витамины В4 - на что направлено их действие

1. Формирование клеточных структур мозга, печени.

2. Поддержка правильного сокращения мышц, обеспечение контроля.

3. Поддержка функционирования дыхательной системы (самого процесса дыхания).

4. Укрепление сердечно-сосудистой системы.

5. Улучшение работы печени.

6. Профилактика жировых отложений в печени.

7. Поддержка липидного обмена.

8. Улучшение работы нервной системы.

9. Профилактика деменции, болезни Альцгеймера, неврозов, других психических расстройств за счет прямого воздействия на производство нейротрансмиттера ацетилхолина.

10. Влияние на выработку фосфатидилхолина, бетаина.

11. Поддерживает процесс метилирования для нормального синтеза ДНК.

Кому стоит принимать диетические добавки с витамином В4

Аналогично фолиевой кислоте, бады с холином особенно нужны беременным и кормящим женщинам, так как обеспечивают нормальное развитие плода, оказывают профилактику заболеваний головного и спинного мозга, в частности болезнь Дауна и других хромосомных аберраций. Холин витамин б4 способствует улучшению притока крови к плаценте и предупреждает развитие преэклампсии, которая опасная как для матери, так и ребенка летальным исходом.

В витаминоподобном веществе холине также нуждаются люди пожилого возраста, с заболеваниями печени и головного мозга, проблемами нервной системы. 

Суточная потребность организма в витамине b4 холин составляет 550 мг для взрослых мужчин и 425 мг для женщин. Детям дошкольного и школьного возраста следует принимать таблетки с холином по 200-300 мг, а подросткам по 400-500 мг. Холин пищевая добавка также необходим грудным детям в дозе 125-150 мг в сутки.

С чем можно сочетать прием препаратов с холином

Витамины с холином обеспечивают положительное воздействие на организм в сочетании с витаминами группы В, в частности витамином В9 (фолиевая кислота) и В12 (цианокобаламин). Также усиливают его действие орнитин.

На усвоение витамина В4 отрицательно влияют сахар, кофе и алкоголь.

Какие бывают бады с Витамином В4

Джини предлагает выбрать бады содержащие холин в следующих комбинациях:

• Комплекс холина препарата и инозитола.

• Холиновый и кремниевый комплекс.

• L-альфа-глицерилфосфорилхолин - наиболее биодоступная форма холина.

• Препараты ноотропы, содержащие холин, аминокислоты, другие витамины группы В.

• Лецитин - соевый или подсолнечный в капсулах, форме шрота, порошка или гранул для удобства приема.

Лучшие производители бад с холином

Наиболее популярными производителями неизменно можно назвать Now Foods и Solgar. Эти американские бренды бадов производят добавки с холином как отдельный витамин, так и в комплексе с другими коферментами, которые влияют на усвоение друг друга. Также у нас вы можете холин купить от Stark Pharm, Nature's Way, California Gold Nutrition.

Купить витамин В4 в Киеве, Днепре в интернет-магазине Djini

Поддержка здоровой и счастливой беременности, периода кормления грудью, поддержка печени, функционирования головного мозга, нервной системы возможна с приемом холина. Витаминоподобное вещество выполняет много других положительных функций, чтобы организм был крепким и менее поддавался влиянию окислительного стресса. 

Сайт здорового и правильного питания Djini рекомендует холин таблетки купить, капли, капсулы, в составе препаратов для беременных и кормящих, лецитин и холин по низким ценам с доставкой по Украине. В наличии только популярные бренды, качественный состав, биодоступные формы и выгодные предложения, скидки. 

Обращаем ваше внимание, что у нас вы можете приобрести и другие витамины, например, витамины А, витамины D3, аскорбиновую кислоту, витамин Е (токоферол).