Селен

Селен у капсулах і таблетках

Селен - це мікроелемент, антиоксидант, 47% якого зосереджені в м'язах, 4% у нирках. Селен активно бере участь у блокуванні оксидативного стресу на організм, будучи компонентом амінокислот селенометіоніну та селеноцистеїну, які утворюють глутатіонпероксидазу, антиоксидантний фермент.

Більшу кількість накопичує саме в першій половині життя, тому під час вибору дозування, важливу роль відіграє саме вік. Отримати мікроелемент можна з їжею або у формі селену дієтичної добавки.

На сайті здорового і правильного харчування Djini ви можете селен купити від популярних брендів, препарат селену ціна від 80 гривень.

Бади, що містять селен - на що спрямована їхня дія

1. Стимулювання вироблення лімфоцитів, макрофагів для стійкого імунітету.

2. Підтримка балансу між оксидантами й антиоксидантами. Профілактика хронічних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера, Паркінсона, інсульту, інфаркту, пов'язаних із надлишком вільних радикалів.

3. Поліпшення самопочуття, профілактика депресії, занепаду сил і млявості.

4. Виведення важких металів, токсинів з організму.

5. Протизапальний вплив на організм, зменшення набряків і болю в суглобах.

6. Підтримка гормонів щитоподібної залози.

7. Поліпшення фертильності як у чоловіків, так і жінок.

Кому варто приймати препарати із селеном

Нестачу селену людина відчуває вкрай рідко, найчастіше вона може бути спровокована серйозними порушеннями всмоктування їжі зі шлунково-кишкового тракту, парентеральним харчуванням або станом після видалення великого фрагмента тонкої кишки. Це проявляється проблемами з серцем, ламкістю і випаданням волосся, підвищеною пітливістю, неприємним запахом з рота, а також розладами нервової системи.

У профілактичних цілях рекомендується приймати препарати, що містять селен, але перед тим це важливо узгодити з лікарем. Кожній людині потрібне унікальне дозування, з огляду на вік, ступінь дефіциту, наявність хронічних захворювань і мету прийому.

З чим можна поєднувати прийом вітамінів селен

Токсичність селену трапляється вкрай рідко, на добу рекомендується приймати близько 45 мкг і не більше 450 мкг (правильно стосується дорослих). Дітям до 3 років рекомендується отримувати селен від 15 до 30 мкг. Вагітним і жінкам, які годують груддю, рекомендується приймати 60-70 мкг мікроелемента.

Для посилення дії препарату селену, його можна поєднувати з іншими добавками, такими як вітамін Е, цинк і йод. Також можна приймати разом із вітаміном А, вітамінами групи В, залізом, фосфором. Не бажано вітаміни, що містять селен, приймати разом із міддю, вона перешкоджає засвоєнню мікроелемента.

Час прийому - будь-який, селен з вітаміном С краще приймати окремо, клітковини та інших нутрієнтів, витримуючи інтервал.

Найкращі виробники бад препаратів із селеном

Під час вибору препаратів на основі селену слід звертати увагу на ступінь біодоступності. Так, селен існує в:

• органічній формі (селенометіонін, селеноцистеїн);

• неорганічній формі (селеніт, селенат натрію).

Перша форма добре засвоюється організмом і забезпечує 100% засвоюваність селену.

На нашому сайті ви можете купити найкращі бади з селеном від Now Foods, Solgar, PALIANYTSIA, California Gold Nutrition, Bluebonnet Nutrition, Life Extension, Solaray, Activlab, Nature's Way, 21st Century, Puritan's Pride, Scitec Nutrition. У наявності бездріжджовий селен, селен на основі екстракту дріжджів, селен гліцинат у капсулах, таблетках і рідкій формі. Дозування від 100 мкг до 250 мкг в одній порції.

Комплексні вітаміни, що містять селен

Прийом селенових добавок разом з іншими вітамінами і мінералами корисний для збагачення раціону, особливо під час дієти, за наявності важких фізичних та інтелектуальних навантажень, захворюваннях щитовидної залози, зниженому імунітеті, проблемах з фертильністю. У нашому магазині ви можете знайти такі комплекси з селеном, препарати з селен метіоніном:

1. ACES Vitamins A,C,E + Selenium від Carlson Labs - добавка з вітамінами-антиоксидантами А, С і Е, які сприяють виведенню з організму токсинів, солей важких металів.

2. Immune 4 від California Gold Nutrition - препарат, що містить селен із цинком, вітаміном С, вітаміном D3 для зміцнення імунітету, боротьби з вірусними інфекціями.

3. Colloidal Minerals від Now Foods - рідка добавка з комплексом найважливіших мінералів з приємним ягідним смаком.

4. Dry Vitamin E with Yeast Free Selenium від Solgar - добавка з вітаміном Е в нежирній формі з блокуванням оксидативного стресу на здорові клітини.

5. NAC з селеном від Lake Avenue Nutrition - додано до складу молібден і N-ацетилцистеїн для профілактики захворювань верхніх дихальних шляхів.

Купити препарати та вітаміни, що містять селен, у Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini

Препарати селену купити з доставкою в Київ, Дніпро, Львів, Запоріжжя, Одесу, Харків ви можете на сайті магазину бадів Джині. Селен бездріжджовий, з екстрактом дріжджів, дозування від 100 мкг в наявності тільки від найпопулярніших брендів для зміцнення імунітету, поліпшення фертильності, регулювання гормонального фону.

Також у нас ви можете купити й інші вітаміни та мінерали, такі як залізо, йод, калій, кальцій, магній, хром, цинк, а також спортивні добавки для збагачення раціону харчування, активності та довголіття.