Добавки після тренування для відновлення
Відновлення після тренувань однаково важливе, як і сам процес тренування. Щоразу, напружуючи м'язи і стимулюючи їх до розриву - вони ростуть. Щоб їх ставало більше, зростала м'язова сила, кожному спортсмену необхідно приймати добавки для відновлення після тренування. Вони допомагають організму регенерувати пошкоджені м'язові волокна за рахунок впливу на синтез білка, знижують у майбутньому ризик травмування, знімають больові відчуття, запальні реакції, підвищують продуктивність і допомагають досягати високих спортивних результатів.
На сайті здорового і правильного харчування Джині представлений широкий асортимент препаратів для відновлення після тренування, профілактики запалень і стимулювання активності під час фізичних навантажень.
Які бувають спортивні відновники
Залежно від спортивних цілей, можна вибрати спортивне харчування для відновлення м'язів після тренування для:
-
синтезу м'язового білка;
-
зменшення м'язових болів (зокрема для певних груп м'язів);
-
зниження м'язової втоми;
-
відновлення після травм.
Найпопулярнішими добавками для відновлення вважаються:
-
Сироватковий протеїн - найкраще спортивне харчування для відновлення м'язів, допомагає швидко й ефективно прийти в тонус завдяки хорошому амінокислотному профілю.
-
Амінокислоти ВСАА - спортивні добавки для відновлення м'язів, сприяють зростанню м'язів за одночасного зниження м'язової втоми, допомагають полегшити біль у м'язах.
-
Омега-3 жирні кислоти - забезпечують організм енергією, знімають запальні вогнища, блокують накопичення молочної кислоти, захищають від травмування.
-
Креатин - перетворюючись в організмі на креатинфосфат, добавка забезпечує м'язи енергією, сприяє збільшенню м'язової сили, підвищує продуктивність.
-
Цитрулін малат - спортивне харчування для відновлення зв'язок, допомагає розширювати кровоносні судини, полегшує транспортування поживних речовин до м'язів, покращує біодоступність L-аргініну, який зі свого боку сприяє синтезу білка.
-
Магній - допомагає розслабленню м'язів, надає профілактику м'язових судом, підтримуючи здорове скорочення м'язів.
-
Пробіотики - підтримують у нормі роботу кишківника, який зі свого боку відповідає за здорову та міцну імунну систему.
-
Коензим Q10- блокує дію окислювального стресу на організм, підтримує здоров'я серцево-судинної системи.
-
Глютамін - спортивне харчування для відновлення енергії, допомагає м'язам легше споживати вуглеводи після тренування, сприяє утворенню нової м'язової маси, зміцнює стінки кишківника і благотворно впливає на формування здорової імунної відповіді.
Купити спортивне харчування для відновлення організму після інтенсивних тренувань у Києві, Дніпрі в інтернет-магазині Djini
Крім перерахованих вище спортивних відновників на сайті інтернет магазину бадів є такі препарати:
-
мелатонін - у капсулах, таблетках, рідкій формі, а також формі пастилок для поліпшення якості сну, діє як препарат для відновлення м'язів;
-
триптофан - амінокислота для вироблення серотоніну, який регулює настрій, підтримує режим сну і неспання;
-
ГАМК - діючи як нейротрансмітер, активізує метаболічні процеси, насичує клітини організму киснем, покращує кровообіг і виводить з організму токсини, що накопичилися.
Також із доставкою по Україні - до Києва, Харкова, Львова. Одесу, Дніпро, Запоріжжя ви можете купити передтренувальні комплекси для жінок, для чоловіків, післятренувальні комплекси для якнайшвидшого повернення до спортивної форми і досягнення високих спортивних результатів.
ТОП-5 найпопулярніших товарів у категорії препарати для відновлення:
Умови доставки та оплати товарів у категорії препарати для відновлення:
- Доставка здійснюється по Україні, транспортною компанією 'Нова Пошта' у відділення або до дверей замовника
- Надсилання замовлень відбувається протягом 2-х робочих днів після погодження оплати
- Оплата доставки здійснюється покупцем при отриманні замовлення.
ТОП-5 найдоступніших товарів у категорії препарати для відновлення:
- Триптофан L-Tryptophan Doctor's Best, 500 мг, 90 капсул
- L-5-гідрокситриптофан 5-HTP Nature's Way 50 мг 60 вегетаріанських таблеток
- 5-HTP Nature's Way 100 мг 30 таблеток 50 мг у таблетці
- 5-НТР 5-гідрокси L-триптофан посилений вітамінами B6 та C, Doctor's Best, 120 капсул
- Креатин моногідрат 3300 Creatine Monohydrate OstroVit 3300 мг 120 капсул